我看到了段子,感觉很扎心:现代年轻人,工资不高,但血压先高。我相信在很多人的观念中,高血压似乎是老年人的“专属”,而却是未知的,这种疾病已经扩展到“魔抓”到年轻人。然而最可怕的是,许多人由于年轻而不把高血压当回事,后果也很严重。
高血压不治疗会有什么后果?
高血压会导致心、脑、肾、大血管和全身器官的供血问题,对这些重要器官造成损害,严重的情况下将威胁生命。
1、如果脑神经系统受损,很容易引起痴呆,中风,偏瘫等;
2、如果心脏受损,可能导致冠心病、心绞痛、心肌梗死、心力衰竭、心脏扩大,心律失常,随时可能死亡;
3、如果肾脏受损,则会引起蛋白尿、肾功能不全,甚至到血透;
4、高血压可导致大血管成为血管瘤、主动脉夹层、动脉粥样硬化、外周动脉闭塞等。
如何预防高血压?
1、饮食方面,要避免吃东西过重口味,不要吃太咸、过多盐的食物,戒烟并限制饮酒;
2、在生活方面,要调整过于紧张的生活方式,多运动,避免过胖;
3、建议成年人每年测一到两次血压,因为高血压的发病率非常高,据统计,60岁的人有高血压,年龄越大,血压越高,到了80岁或90岁时,他们可能患有高血压,接近80%90%。如果发现血压高,就需要密切观察,如果诊断为高血压,就需要治疗。