我看到了段子，感觉很扎心：现代年轻人，工资不高，但血压先高。我相信在很多人的观念中，高血压似乎是老年人的“专属”，而却是未知的，这种疾病已经扩展到“魔抓”到年轻人。然而最可怕的是，许多人由于年轻而不把高血压当回事，后果也很严重。
高血压不治疗会有什么后果？
高血压会导致心、脑、肾、大血管和全身器官的供血问题，对这些重要器官造成损害，严重的情况下将威胁生命。
1、如果脑神经系统受损，很容易引起痴呆，中风，偏瘫等；
2、如果心脏受损，可能导致冠心病、心绞痛、心肌梗死、心力衰竭、心脏扩大，心律失常，随时可能死亡；
3、如果肾脏受损，则会引起蛋白尿、肾功能不全，甚至到血透；
4、高血压可导致大血管成为血管瘤、主动脉夹层、动脉粥样硬化、外周动脉闭塞等。
如何预防高血压？
1、饮食方面，要避免吃东西过重口味，不要吃太咸、过多盐的食物，戒烟并限制饮酒；
2、在生活方面，要调整过于紧张的生活方式，多运动，避免过胖；
3、建议成年人每年测一到两次血压，因为高血压的发病率非常高，据统计，60岁的人有高血压，年龄越大，血压越高，到了80岁或90岁时，他们可能患有高血压，接近80%90%。如果发现血压高，就需要密切观察，如果诊断为高血压，就需要治疗。
