导语：以身体血循环受阻、血氧粘稠而导致血压升高的问题，现如今已经成为了临床医学界频发的一种慢性疾病，而高危人群一般是45岁到65岁的中老年男性，致死率可以达到总占比的26.3%左右。
而根据血压防治指南当中的相关数据统计，显示我国每年由于血压升高而诱发的心脑血管疾病猝死的人群，高达56.38万人，而患者会容易在前期出现疲惫、乏力、头晕、头痛、眩晕等方面的症状。
高血压新标准公布
高血压的全新标准出台了，根据之前的标准血压值，如果处于90/mmHg，此时是处于一个高血压的阶段。
按照不同的程度，可以把测量结果分成三个等级，也就是以下这张图片。
而根据新标准取消了原先的三级划分，把原先的二级以及三级高血压合并为2级，即收缩压≧mmHg，舒张压≧mmHg的血压值都归为2级。
但是大家千万不要以为取消了三级血压就认为是高血压的风险降低了，比如同为二级高血压，但是在舒张压相同的情况下，mmHg的2级就要比mmHg的2级跟危险。
血压正常，但却经常“头晕”是咋回事？
高血压带来的头晕一般适合高血压引起的血管痉挛和高血压所带来的腔隙性脑梗塞有着非常大的关系。
高血压属于是一种以血压升高为主要特征的临床表现，经常伴随或者是不伴有多种心血管高危风险，而高血压就是脑血管疾病，非常重要的病因和危险因素。
在出现高血压之后会直接影响心脏、大脑以及肾脏等重要器官的结构和功能，最终会容易导致这些器官出现衰竭的问题，而高血压就属于是心血管疾病死亡的一项重要原因。
还有长期的血压升高一般都会伴随着动脉粥样硬化会容易带来脑血管狭窄，导致脑供血不足等方面的问题出现，这属于是非常常见的头晕原因。
出现动脉粥样硬化之后，血管壁的弹性会有所下降，会影响血液循环，也会使血液循环的调节能力变小，较小的血压波动就会容易带来脑血流改变，这属于是非常常见的头晕原因。
头晕的分类
头晕指的是空间知觉以及平衡觉的损害，其实这是不太精准的，一般被用以表示失衡、眩晕、晕厥前以及非特异性的头重脚轻。
而根据症状一般可以把头晕分成以下这几类：
失衡：为不稳感或者是有着不安全的感觉，不会旋转，但是站立或者是行走会出现困难；
眩晕：这是特异性症状，感觉环境在旋转，特别是在活动之后，这种症状会加重；
晕厥前：出现一过性、马上要失去知觉、晕倒的感觉；
重脚轻：指的是头部或者是环境，有着游泳感，还有漂浮和摆动感。
提醒：这6种因素要多留意
心脏病
心脏病特别是主动脉狭窄的患者，会容易使自己出现脑供血不足的现象，从而导致自己出现头晕的问题。
除此之外，冠状动脉狭窄的患者应为心肌供血供氧不足，会容易使自己出现循环衰竭的现象，此时也会容易导致人们出现头晕头痛的情况。
一旦出现了头晕的症状，需要积极对其进行治疗，可以服用扩张冠状动脉的药物进行治疗。
同时在日常生活里也要注意休息，避免过度疲劳和劳累，保持心态平衡，这样可以有助于改善眩晕、头晕的问题。
贫血
在健康的状态下，造血组织的数量以及红细胞在身体当中的扩散趋势，决定了血液的数量和质量，还能够决定铁元素的利用率。
一旦缺乏营养以及红细胞造血功能受阻，此时就会容易带来贫血的症状。
贫血有一个非常典型的症状，那就是头晕比较严重，特别是当你早上起床时，会随着你睁眼出现晕晕的感觉，严重的情况下甚至会休克。
耳部疾病
人们的内耳不仅能够带来听觉效果，也属于是非常重要的平衡器官，内耳当中的前庭器官对保持姿势平衡以及清晰视觉能够起到非常重要的效果。
半规管也属于是内耳当中维持姿势以及平衡非常关键的感受装置。
而在临床上，梅尼埃综合征、耳石症等疾病，最容易导致头晕眩晕。
高血脂
血脂水平持续升高，会容易带来脑动脉血管出现动脉粥样硬化和脑动脉供血不足的情况。
此时患者就会容易出现头痛、头晕、心前区不适、肢体发麻、心悸、乏力、嗜睡等问题。
对于血脂水平偏高的人，在日常生活当中要通过合理的措施调节血脂水平，也需要联合口服相关降脂药物，是血脂水平达标，这样才可以有效的预防高血脂所带来的并发症。
颈椎病
长期睡眠姿势不良或者是坐姿不良，便会容易使颈椎增生，还会容易使颈椎变形或退化。
肌肉局部紧张，动脉供血受阻，会容易带来局部脑部供血不足的问题。
而在这种问题之下，人们便会容易出现头晕的现象，一般会表现为颈部紧绷，柔韧性有限，手指麻木以及头晕的沉重感。
如果发现自己总是出现不明原因的头晕头痛，医院找专门的专家进行诊断和治疗。
低血糖
低血糖这种问题不仅会容易带来头晕的现象，还会容易出现心慌、手抖、眼前发黑等问题。
一旦自己出现了这些症状，就需要尽快的检测血糖水平，同时也需要补充含糖的食物，这样才可以使身体得到缓解。
若是频繁出现低血糖的现象，医院进行相应的检查，明确低血糖的具体原因，避免血糖水平反复发作，否则会容易影响到身体和大脑的反应，导致大脑受损。
怎样预防高血压？
限制钠盐摄入
有相关数据研究显示钠盐摄入过多会容易增加高血压的发生风险，而长期限盐能够延缓血压随年龄增长而上升的趋势。
世界卫生组织推荐，每人的食盐分摄入量不能够超过6克，如果你想要很好的预防血压升高，那么就要限制钠盐的摄入。
平稳情绪
长期焦虑或紧张都会容易增加高血压的发生风险，建议大家保持积极乐观的心态，避免负情绪，如果有必要的情况下也可以去接受心理干预。
适当运动
运动能够降低交感活性，缓解紧张压抑的情绪，还可以有助于减轻体重这些问题都能够帮助我们降低血压水平。
大家可以根据个人的条件去做一些有氧运动，这样才能够更好的保持身体健康，平稳血压水平。
结语：总而言之，不管你的头晕是否是由疾病带来的，都需要引起注意，这是因为大脑是身体的重要器官，如果大脑受损，身体里的其他组织也会受到影响，希望大家都能够健康幸福。