高血压的危害很多，比如说脑梗塞、脑出血、冠心病、颈动脉斑块形成、眼底病变等等。总之，有动脉存在的地方，都有可能因为长期高血压没有得到控制而发生或者说受到损伤。
高血压对心脏的伤害主要表现在以下两个方面：一是对心脏血管的损害。高血压主要损害心脏的冠状动脉，逐渐使冠状动脉发生粥样硬化而发生冠心病。左心室负荷增强，心肌强力增加，心肌耗氧增加，合并冠状动脉粥样硬化时，冠状动脉血流储备功能降低，心肌供氧减少，因此出现心绞痛，心肌梗死等。二是对心脏本身的损害，动脉压力持续性升高，增加心脏负担，形成代偿性左心室肥厚。易发生心室肥大，进一步导致心脏扩张。而高血压所导致的心脏损害、可以导致心律紊乱，心力衰竭和心源性猝死等。
因为很多高血压的情况，没有症状，因此，很多朋友就觉得没什么
高血压长期不控制，可能对多个身体器官造成损害，心脏、肾脏，视网膜，血管，都会因为高血压而受到影响，长期的高血压可能会引起左心室的肥大，冠心病，甚至心衰等问题，长期的高血压，还可能引起肾脏的调节紊乱，出现尿液增多，蛋白尿，肾功能衰退等问题，严重是肾损害会引起尿*症等危及生命的问题。长期的高血压，会使脑部的小血管发生硬化，形成微动脉瘤，血压出现波动，情绪激动，用力时就会突然破裂出血，引起卒中；长期的高血压，还可能会引起眼底的改变，视网膜出血等问题。
心脏病史的高血压患者随机分成了两组，一组在服用降压药的同时每天补充0.8毫克的叶酸，另一组只服用降压药，经过五年的跟踪发现，与只服用降压药相比，补充叶酸组的人群中风的风险降低了21%，尤其对H型（即高血浆同型半胱氨酸，简称Hcy）高血压人群获益更大，而我国近3亿高血压患者中，H型高血压者约占75%。
虽然鼻出血是临床常见的病症，然而多数中老年人的鼻出血，常是因为高血压和动脉硬化。长期高血压可造成鼻腔静脉淤血、扩张，血管常受血液冲击而发生动脉硬化。临床上，很多病人往往不知道自己有血压异常升高。
高血压病人来说，血糖、血脂这些指标控制好了，能大大降低心梗、脑梗的危险，但是，这些指标很难通过自身感觉发现异常。
高血压的罪魁祸首不是盐，而是它！高血压给人体带来的危害非常大，大家应该要控制好血压，避免血压升高，良好的饮食习惯能起到控制血压的作用，高血压会诱发多种严重的疾病，高血压会影响到心脑血管的健康，因此大家应该要注意合理的降血压，尽量限制钠的摄入量。
引起高血压的主要是椎动脉型颈椎病，当头部转到某一个角度时，突出的椎间盘或增生物会压迫颈部血管、迷走神经，使椎动脉缺血，反射性地引起血压升高。当头部转到另一个角度时，突出的椎间盘或增生物压迫部分解除，又会反射性地引起血压降低，恢复正常。