动脉硬化，就像我们眼角的皱纹一样，毫不夸张的的说，是大多数人这辈子都逃脱不了的一种疾病。但是，你真的了解动脉硬化吗？今天我们就来谈一谈这个被大家“熟知”的动脉硬化。
动脉硬化，实际从字面上理解，就是动脉本身失去了原有的弹性，变的坚硬的结果。究其本质，主要上是我们血管内过多的脂类物质在血管内膜上的逐渐沉积，形成了一些斑块，这些斑块会随着疾病的发展逐渐变大、变硬。最终导致血管“堵塞”。打个比方，其实动脉硬化的形成过程，就好比家里的自来水管产生水垢一样，水管内的一些杂质会逐渐在管壁上沉积下来，日积月累，最终形成水垢。
一般来说，动脉硬化最容易累及的血管有颅内动脉、颈动脉、冠状动脉、主动脉以及下肢动脉。在动脉硬化出现的早期，我们并不会有什么不舒服的症状，一般都是在体检时，超声报告上会出现“动脉硬化”的字样，你才会真的去关心动脉硬化这件事。就如同我前面和大家讲的一样，如果不对其控制的话，动脉斑块会逐渐增大，从而引起血管内径狭窄甚至闭塞，引起相应肌肉或肢体缺血、坏死，比如心肌梗死、下肢足趾坏死等。
而一些斑块破裂、脱落后，还会导致血管“堵塞”，比如说大家熟知的“脑中风”就是颈动脉的斑块脱落引起的。同时，动脉硬化的血管，由于失去了血管原本的弹性，很容易发生破裂，引起出血，比如脑出血中有一种情况就是血管硬化破裂导致的。
那对于动脉硬化这种病，我们该如何预防呢？从动脉硬化形成的诱因上来说，高血压、糖尿病、高脂血症、吸烟等因素，都是形成动脉硬化的危险因素。所以，在生活中，我们一定要严格避免这些因素，防患于未然，万万不可存在侥幸心理。要做到严格戒烟，合理饮食，积极治疗高血压、糖尿病、高脂血症等基础疾病。
其次，对于已经出现动脉硬化的患者，你也不用太过于焦虑。因为本身这种疾病进展还是比较缓慢的。除了上述的一些建议之外呢，我们建议您在专科医生的指导下，合理选择相应的抗血小板、降血脂的药物来延缓动脉硬化的发展。这里要和大家强调一点，选择药物治疗时，万万不可轻信所谓的“神药”、“保健品”、“偏方”等方法，损失钱财是小事，如果真是吃坏了身体，可就得不偿失了。
再次，我们要做好定期的门诊复查，建议患者至少每年复查一次动脉血管超声检查，