导语：随着近几年生活饮食质量的提高，越来越多的人出现糖尿病，糖尿病是一种富贵病，它主要是因为患者不当的饮食导致身体内出现胰岛素抵抗而发生的慢性疾病。
很多人都知道糖尿病的发生会给身体带来危害，但是具体有哪些危害却不是很清楚。一般来说，糖尿病的发生会给患者带来以下这些危害。
糖尿病对身体有哪些危害呢？
1、心脑血管功能异常
如果糖尿病血糖过高的话，则会影响到血液的流通，血液流通不畅就会导致流向心脏的血液发生障碍，血液功能发生障碍很容易导致心脑血管疾病。
高血压以及高血脂是最常见的，在身体上的主要表现就是脑动脉或者是主动脉硬化、毛细血管发生增生以及病变，这些情况又会进一步增加心脑血管发病几率。
2、肾病
肾病也是糖尿病常见的一种并发症，虽然死亡率小于心血管并发症，但是一旦此并发症一发，则需要定期做血液透析等检查，所以危害严重度是不小于心血管病症的。
糖尿病早期肾病病变是可以进行情况逆转的，因此在出现肾脏早期病变的时候，医院进行对症治疗。
3、神经性病变
由于血液内含糖度高，因此人体内的神经系统无法得到充足的供血，由此引发了糖尿病性质的神经性病变。
这种病变是糖尿病的最主要最常见的慢性并发症发生的原因，也是导致糖尿病患者残疾甚至死亡的主要原因。
得了糖尿病，应如何控制血糖？建议：生活上需注意这4点
1、按时用药
对于糖尿病患者来说，日常一定要按时服用药物，日常有很多上班族，可能会忘记用药。
但糖尿病属于慢性疾病，用药方法恰当是控制血糖的前提，若没有谨遵医嘱，科学用药，合理用药，经常忘记服用降糖药物，常见的结果是血糖失控，病情恶化，身体的不良症状可能会加重。
而要避免出现这种情况，具体什么时间用药应该牢记。
2、定期运动
运动是降低血糖的一大利器，即便是最简单的运动，如慢跑或瑜伽，也对身心都极为有益。举重等其他形式的锻炼也有助于控制血糖水平，提高幸福感，帮助保持身体健康。
3、定期监测血糖
若频繁的测量血糖的话，可以清除自己的血糖情况，也可以了解到生活中的饮食或者某些行为对于血糖的影响。这样能帮助糖尿病患者更好的规避风险，减少血糖的波动，控制好病情。
医院复诊，进行相关的检测，及时调整用药来控制血糖水平。与医生进行交流，调整治疗的方案，此外，糖尿病患者每年应该要对身体跟眼睛做相应的检测，预防并发症的出现。
4、保持心情愉快
情绪的好坏对于糖尿病患者血糖水平的高低是有一定关系的，当你烦躁不安或者是情绪波动不稳定的时候血糖就会居高不下，病情也会恶化。
糖尿病人要管理好自己的情绪，可以找一些聊的来的朋友做一些有意思的事情，比如说聊天，跳广场舞等等，有助于调节心理上的健康，血糖自然也会下降了。
温馨提醒：糖尿病人是可以工作的，但是要以控制好血糖和预防延缓并发症为前提。希望每位糖尿病人都能尽情的努力工作、享受生活，拥有多彩的人生。