动脉硬化已经成为当下一种极为常见的疾病。如不及时治疗，一旦心、脑等生命靶器官受到损害，动脉硬化将会给人体健康带来致命性的打击。
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什么是动脉硬化
什么是动脉硬化呢？
动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，可使动脉管壁增厚、变硬，失去弹性、管腔狭窄。其通常是在青少年时期发生，至中老年时期加重、发病，但是目前，动脉硬化有已经有年轻化趋势。
因此，动脉硬化的预防和检测非常重要。
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动脉硬化的成因
引起动脉硬化的病因中最重要的是高血压、高脂血症、抽烟。其他诸如肥胖、糖尿病、运动不足、紧张状态、高龄、家族病史、脾气暴躁等都会引起动脉硬化。
另外，大量摄入油腻性食物和富含胆固醇的食物，是动脉硬化发生的主要原因。血液中胆固醇含量过多，是发生冠状动脉硬化及心脏血管病的重要危险因素之一。
如果平时喜欢吃肥腻食物而又不注意其他矿物质的摄取，就会使过多油脂沉积于血管壁上，诱发动脉硬化和其他心脏血管病变。
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需要警惕动脉硬化
动脉样硬化的预后一定和心、脑、肾的并发症息息相关。如果患者病情较轻微，一般不影响生活质量和生命预期。但严重的动脉粥样硬化会危及主要脏器，如心脏造成心绞痛、急性心梗以及心力衰竭；肾脏造成肾灌注血流减少、肾脏坏死；脑造成脑梗死，外周动脉粥样硬化以及主动脉瘤形成，严重的动脉粥样硬化会造成患者生命严重威胁。
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动脉硬化的预防和改善
需要警惕动脉硬化，但是也不用过于焦虑。改善饮食和作息习惯，忌口高胆固醇，高脂肪，忌烟忌酒，可以使我们的动脉血管保持健康。另外，及时进行动脉硬化检测，早发现早治疗，也是非常重要的。
目前大医集的动脉硬化检测水平，已经可以做到安全、准确、舒适，无创伤的检测动脉情况，可以为每个测试者提供独立的健康分析数据，并提供血管健康咨询管理。这对于预防心脑血管疾病意义重大。
需要注意的是，检查前保持心态的稳定，检查前一天不要剧烈运动，抽烟。另外，该检查不受饮食影响，但也请保持合理饮食，正常休息。
文章由小编综合整理
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