人到了中老年之后，身体在逐渐衰退，一些疾病慢慢就找上身来，其中比较让人担心的一个就是血管堵塞造成的脑梗塞，脑梗塞确确实实威胁了不少中老年健康，那么引起脑梗塞的原因都有哪些？
一、引起脑梗塞的实际原因是什么?
脑梗塞是脑组织严重供血不足而引起缺血性坏死的。
1.动脉粥样硬化
如脑动脉堵塞，供应血液的脑组织就会坏死。冠心病，也就是冠心病，当其中一根动脉堵塞时，供给血液的心肌就会坏死，心肌梗塞。于是原本叫做梗塞的说法就变成了梗塞，脑梗塞，心肌梗塞。
2.当然，脑动脉供血不足还有其他原因导致严重缺血。比如，重度低血压。
脑梗塞都是缺血性坏死，但引起血管堵塞，缺血性坏死的原因更多。
3.最常见的是血管本身有病变，最常见的是动脉硬化。局部血管有病变，形成血栓，血管被堵塞。
4.身体其他部位的栓塞会流入脑血管，堵塞血管。这里最常见的是心脏心房颤动形成的血栓，还有颈动脉病变，斑块中的内容物掉落可左左沉积于脑血管。或下肢静脉的血栓心房间隔剩下的小洞,通过进脑血管的情况也有
二、脑梗塞在发病前身体会出现哪些比较明显的特征吗？
1.本来很正常，但一觉醒来口目歪斜，流口水
2.吃饭时经常掉饭，拿不稳筷子;
3，四肢麻痹，无法说话，不能表达自己的想法
4.头晕恶心，反胃，血压波动严重
5.常感到眼前发黑或一时昏睡
6.食入有异常，吞咽困难，食欲不好
这些症状都比较轻微，有时很难发现，如果经常出现这些症状，就应该加以注意了。
三、吃一口等于8斤香菇，神经科主任：中老年若喜欢吃，血管会感激你
年纪大了，运动量少，年轻时如果不节制饮食，容易血脂高，血液粘稠，导致动脉硬化症或血栓，导致脑梗塞。一般人会吃点香菇，因为营养高，另一方面能轻微促进血液，但是想要通血管预防脑梗还不够。
脑梗塞的预防比治疗更有意义，要预防还要注意3件事
1.坚持锻炼
运动对心血管有好处，首先可增加新陈代谢，帮助人体排*，减少体脂，提高身体抵抗力，使人更年轻，避免心脑血管疾病的发生。
2.坚持营养均衡
在饮食方面，要注意营养平衡，不吃过于粗茶淡饭和过多吃肉。会影响身体健康，久而久之，会对身体或心血管造成伤害，因此要注意科学饮食。
3.保持好习惯
对血管良好的习惯也非常重要。不烟酒，不熬夜，睡前不吃夜宵，按时吃饭等。生活中的陋习，可能会慢慢蚕食你的健康，所以要多注意哦。
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