全球个成年人中
就有20~30个脂肪肝患者
肥胖症患者的脂肪肝患病率
高达60%~90%
在中国,脂肪肝绑架了
越来越多年轻人
你知道吗?
在你的身体里有60万亿个细胞
它们繁衍、生存、死亡
这些细胞中,有一位道士
身负种奇门遁术
它是你的肝细胞
六边形的肝小叶
是肝细胞的八卦阵
血液里的*素以及各种营养物质
从阵角上的血管涌入
被肝细胞
分解代谢
打回原形
各路*神被化解之后
汇入阵眼重回人体
肝细胞有个一生之敌
脂肪
在你还小的时候
家人照料活蹦乱跳
膳食平衡发育长高
那时候
你身体代谢快
肝细胞修理起脂肪
真可谓小菜一碟
脂肪被提取出来之后
肝细胞会用蛋白质合成一把载脂飞剑
哧溜一声
飞剑就会带着脂肪
穿过阵眼
把脂肪封印到脂肪细胞里
但后来
时代变了你也变了
你加班熬夜吃外卖
越来越胖越来越懒
还学会了抽烟喝酒
作践身体娱乐自己
用坏习惯
来对抗成人世界的焦虑
正因如此
肝道士的日子越来越不好过
脂肪却愈发膨胀
小胖子回想起
挂在飞剑上的耻辱
它展开了复仇!
……
花式爆肝第一步
借敌人之粮食为自己添丁
高糖高脂饮食
为脂肪大*
输送生力*
花式爆肝第二步
用敌人的无知暗中破坏
过度节食减肥
造成营养不良
身体没有足够的蛋白质
就没有足够的载脂飞剑
便会有更多脂肪
堆积到肝脏里
花式爆肝第三步
借敌人之手打击敌人
各种损伤肝脏的坏习惯
影响肝脏的代谢能力
送肝上西天
……
在你的助纣为虐下
游离脂肪大*
在血液里不断集结
源源不断冲击肝脏
肝脏纤维化
最终会一步步走上
肝硬化的不归路
被劈的外焦里嫩的肝道士
在临死前想明白一个道理
他沦落至此
其实不是因为脂肪有多厉害
而是因为
它的命运完全被你左右
所有因果报应
都是你的选择
但是
只要你施以援手
就算肝脏完全被脂肪吞噬
肝细胞也能
逆天改命绝地反击
脂肪肝
可以被逆转!
那么
到底如何逆转脂肪肝呢?
绝招来了!
「吃走脂肪肝!」
.常食沙棘,减少脂肪肝的发生率
沙棘中含有可阻止脂肪肝发生的苏氨酸
沙棘中含有一种含量很高的氨基酸——苏氨黢,当机体摄入沙棘食物之后,沙棘所含的苏氨酸会向肝脏集积,阻止脂肪在肝脏中的囤积,从而避免脂肪肝的发生。
沙棘中含有促进脂肪代谢的高手钼元素
沙棘中所含的微量元素钼是促进脂肪代谢的高手。铬,主要存在于人体的肝脏、肾脏、脾脏和血液中,铬能促进脂肪的代谢,降低血液中的中性脂肪和胆固醇的浓度。
沙棘中含有提高肝功能的亮氨酸
在人体所必须的氨基酸中,亮氨酸是机体需求量最大的氨基酸。亮氨酸主要功能是提高肝脏的解*和代谢功能,提高人的免疫功能。因此饮酒前摄入吃两包沙棘可以提高肝功能解酒,保护肠胃哦!
沙棘中含有肝病患者的“天然保护因子”硒元素
常吃沙棘补充硒元素,能让肝脏中谷胱甘肽过氧化物酶的活性达到正常水平,对养肝护肝起到良好作用,具有免疫调节的保健功能,对化学性肝损伤有辅助保护作用,有养肝、保肝、护肝作用。
据研究,血液中的血脂过高,也是影响脂肪肝的原因之一,如能有效地降低血脂,那么对阻止和缓解脂肪肝绝对有着意想不到的效果。
沙棘对脂肪肝的预防作用以增强肝脏对胆固醇和脂肪的代谢,可以全面改善高脂血症引起的肝脏脂肪代谢紊乱。
常喝沙棘将具有抗脂肪肝形成、保护肝脏的作用,由于肝脏功能加强,势必会促进脂质代谢过程,因而能将肝脏周围的胆固醇及时清除。
这对于防止胆固醇在肝脏和主动脉壁的沉积,进而对预防动脉粥样硬化具有积极作用。
桃芷沙棘
开发沙棘利国利民