把体内寒、湿、*气都逼出来,用猫爪草,值得点一万个赞
曾经有人问我:能不能用一句话来把现代人的养生方向说清楚?
博善堂小贴士说:夏季排*,冬季进补。
我想这8个字说得够直白了,但是很多人或许还是不太明白。
排*,排的是什么*?为什么夏季要排*?
进补,补的是什么,为什么冬季要进补?
其实,在*帝内经里早就有记载,说“春夏养阳”,“秋冬养阴”。
这8个字,其实是将*帝内经的这8个字做了一个翻译而已。
也许很多人不太明白,这夏季都已经这么热了,为什么还要“养阳”,养了阳不是更热吗?
后来,通过一件事,算是真正理解了这句话。
我们农村老家基本上每家每户都有自己挖的井,一到夏天很热的时候,我们就打井水来洗脸洗手,特别凉爽。
家里人都在说,这夏天的井水就是凉啊。
我听到这句话,想通了一个道理。
人和大自然是相应的,夏季的时候,地球表面温度高,但是地下温度低。而人也是一样,在夏季的时候,我们感觉到天气热,是皮肤表面热,但是我们体内的脏腑却是相对寒凉的。
所以,*帝内经说“春夏养阳”,是因为这个时候体内脏腑处在一个相对“寒冷”的环境里,所以这时候要去补充阳气。补充阳气的目的是什么?是为了更好的排*。
大家都知道,人在夏季的时候,阳气从体内跑到体表来,这时候人会出汗比较多。而如果我们能顺应这个规律,在这个时机补充阳气,可以将体内的寒*湿*血*通通逼出来。
在当今时代,十人九寒,十人九湿,寒*湿*是当代人健康的最大杀手。
此时不排*,还待何时?
在中医观念里的*,到底是什么?
排*这个词,中医养生界说得比较多。
排*不是吃泻药,也不是在汗蒸房里挥汗如雨。
我这里讲的排*,包括五种*:气郁之*,血瘀之*,寒*,湿*,还有食积之*。
那排*怎么排呢?方式方法有很多。
重在淋巴疏通,淋巴排*。
淋巴,又称“白色的血液”,是体液的一种。
人体透过血管的收缩舒张,血液会将从食物吸收的养分送到细胞,并处理老旧废物。而淋巴管与血管并行,担任回收体内老旧废物、多余水份的工作,如果血液是运送营养素的上水道,淋巴就是负责回收体内废物的下水道。
博善堂小贴士带您认识猫爪草
猫爪草能排什么*呢?
为什么可以排*?
因为我们这个时代的很多病,其实都跟寒有关。
因为受寒导致痛经,叫做寒凝血瘀痛经;
因为长期吃生冷导致不孕,叫做宫寒不孕。
因为长期吹空调,导致寒气进入关节,叫做类风湿性关节炎。
因为寒湿下注,导致妇科白带或者卵巢囊肿等妇科病。
阳虚寒凝,引起血瘀停留子宫,从而导致子宫肌瘤。
太多太多的病,都跟寒有关。
服用猫爪草之后,就可以从骨头里面一层一层把寒气往外逼,一直逼到体外排出去。
猫爪草可以排“血*”。
现代医学把血液的病分得非常细,博善堂小贴士稍微列举一下给大家听听。
血管堵在心脏叫心梗,堵在脑袋里叫脑梗,堵在动脉叫做粥样动脉硬化,血液里脂肪含量过高叫做高血脂,血液对血管壁压力过大叫做高血压,血液堵在静脉叫做静脉曲张,堵在肝脏叫做肝硬化或者肝癌,堵在子宫叫做子宫肌瘤,堵在皮肤叫做肌肤甲错。
这些都是血瘀引起的。就是血液里面的垃圾太多导致的。
血液里面为什么垃圾太多?一方面跟心有关,因为心主血脉;另一方面跟肝有关,因为肝藏血。说来也巧,心脏对应夏季,肝脏对应春季,所以要想血液干净,要在春夏季节来净化血液效果最好。
猫爪草可以用来活血化瘀,化掉血管里的垃圾。也可以温通血脉,让血管更加通畅。只要把血管里的瘀血化掉,加强心脏来提高功率输出,利用身体自我净化功能来排掉血液里垃圾*素。
猫爪草还可以排“湿*”。
湿气重,也是当代人的健康杀手。
如何祛湿,是很多