生活水準提高了，出門有車，吃飯有肉。但是，不知不覺高血壓、糖尿病、高血脂等「富貴病」也隨之而來，而這些疾病跟血管健康息息相關。「富貴病」控制不好，就可能導致血管堵塞。很多慢性病就是由於血管出問題才導致的，如果沒有健康的血管，人體就像一片沒有水灌溉的莊稼，會慢慢枯萎。如果血管出了問題，幾乎全身都會有警報。
血管出問題，全身拉“警報”⊙眼睛模糊：可能是眼底血管
⊙腿疼跛行：可能是下肢血管
⊙胸痛胸悶：可能是心臟問題
⊙經常暈倒：可能是腦血管問題
如今進入冬天，又是腦血管疾病的最高發季節，冬季腦血管的發病率是平時的2倍！不要以為，腦溢血離我們很遠，我們身邊這些都是腦溢血的“受害者”！用一個簡單的方法可以測下你的血管年齡，讓你時刻掌握血管狀態。
血管年齡自測錶1.最近情緒壓抑。
2.過於較真。
3.愛吃方便食品及餅乾、點心。
4.偏食肉類。
5.缺少體育鍛煉。
6.每天吸烟支數乘以烟齡超過。
7.爬樓梯時胸痛。
8.手足發凉、麻痹。
9.經常丟三落四。
10.血壓高。
11.膽固醇或血糖值高。
12.親屬中有人死於腦卒中、心臟病。
測試結果：符合項越多，血管年齡越高。符合項在0—4項者血管年齡尚屬正常，符合5-7項者比生理年齡大10歲，達到8—12項者比生理年齡大20歲。
好血管三個標準：韌、滑、順
好的血管有彈性且柔韌
但血管隨著年齡的增大，一般不可避免地多多少少會變硬變脆，失去彈性。血管的韌性變差，就會造成控制血壓的能力變差，心腦血管疾病發生的風險也越來越大。
所以，好的血管首先要有彈性，這就好比橡皮筋一樣，失去了彈性，其功能也就隨之减弱。血管就像軟水管，好的水管內壁，應該光滑通暢
如果將好血管和“生了病”的血管放在你面前，你會發現，好的血管看上去特別光滑。動脈血管富有活力，管壁十分光滑，看不到什麼雜質，這種血管輸送血液的能力也最强。
但“生了病”的血管，其筦道內壁就被各種“垃圾”佔據，形成如同黃色小米粥樣的斑塊，久而久之血液流動受阻，最終因缺血引發多種疾病。動脈通順，血液輸送全身
我們說的順，一般指的是動脈，動脈輸送血液運達全身，血管通暢，血液流量就越大，供應到全身各處的營養也就增多。
血管通暢，血流快，新陳代謝的速度也較快。上年紀後即便血脂稠，也比較不容易堵塞，被心腦血管疾病找上的風險更低；冬天更不容易感到體寒，手脚冰涼等
警告這些「救治」方法會要命
網上流傳著一些「簡單易行、神奇有效」的通血管方法，可事實是，大部分並沒有什麼道理，還很有可能耽誤急救。
1.中風自救紮手指？荒誕至極
不論是中華中醫藥學會製定的《腦出血中醫診療指南（）》，還是中醫師參與製定的《中國急性缺血性腦卒中診治指南（）》裏，都沒有一句提及針紮手指、或針紮耳垂放血能治療中風！
2.拍打搶救心梗？只是笑話
心肌梗死，是心臟表面為心臟供血的的冠狀動脈出了問題，這時候拍胳膊有什麼用呢？即便是胳膊的血管長了血栓，也只有特殊的藥物才有使其消融的可能，拍胳膊只可能讓胳膊的血栓脫落、堵住其他的血管。
血栓形成是一系列凝血因數啟動和複雜的生物化學反應的結果，血栓中聚集了大量黏附在一起的血小板、紅細胞、纖維蛋白等大塊固體。不是簡單的「葷油」，溫度低了凝結，溫度高了就化開。
而出汗本身就是心肌梗死的典型症狀之一，拍不拍都很可能出汗的。
因為血管堵塞，發生中風、心梗、靜脈栓塞等，不要多猶豫，爭取時間，儘快去醫院，明確病因，正確處理才是正道。
所以有病切莫亂投醫，平時應多加預防，養成良好的生活習慣，多運動，促進血液迴圈，同時食用一些保護血管的補健品。這裡像您推薦一款全日本一致推崇，日本皇室御用抗三高保健品——日本血通！
日本血通為荷爾氏公司與日本專業GMP工廠聯合打造的新型強效保健品，日本製造，原裝進。本品主要針對血液問題，可以有效促進血液回圈，有助血管暢通，降低體內脂肪，排除*素，有助於身體健康，適合關注血壓，血脂，血糖的人士服用。
Health日本血通就是近年來日本人和香港人對抗心腦血管的“神藥”！百分百日本原裝進口，是荷爾氏公司與日本專業GMP工廠聯合研發打造的新型強效保健品。主要針對血液問題，可以有效促進血液迴圈，軟化血管，疏通血液堵塞，排除*素，有助於身體健康，非常適合高血脂、高血壓、高血糖人士服用。一經問世，在香港市場引起哄搶的銷售場面，可見產品效果不同凡響。
血液是構成人體和維持人體生命活動的基本物質，一旦忽視血液健康，各種疾病都會隨之而來。血液在脈中迴圈於全身，內至臟腑，外達肢節，為生命活動提供有益物質，發揮滋潤作用，是人體的健康之本。健康的體質來自於通暢的血液迴圈，但現在社會各種壓力，加上本港人士慣食肥膩，過量食用高蛋白，高糖，高脂肪的生活習慣，都容易造成血管運行不暢，對身體造成傷害。
专家提示，45岁以后，人体内的血管斑块就开始出现并变大。所以，人过了45岁，就要保养血管了，而中老年朋友们则更加不用说了。
不要以为自己看起来似乎精力充沛，连感冒都很少，就可以轻松大意。其实身体里的血管已经悄悄老化，严重的还会造成血管堵塞，然后各种致命的老年病就会找上你！
专家提倡：早点“养”血管，胜于老来“治”。
不同血管堵塞，会引发不同疾病
1、大脑血管堵了——中风
中风发生后，可能出现偏瘫、说话不清，甚至丧失活动能力，卧床不起。
2、心脏血管堵了——心梗
如果堵塞不严重的话，可能只是心脏泵血能力受到影响；而严重的心梗，随时都会要命。
3、腿上的血管堵了——动脉硬化闭塞、静脉血栓
动脉堵塞严重时，可能导致腿脚缺血坏死，甚至需要截肢。而静脉血栓如果脱落，进入肺血管，就可能导致肺栓塞。
4、肺部的血管堵了——肺栓塞
肺栓塞的病情通常很急，当血管堵塞得多时，人就可能窒息而死。
心血管内科教授杨天伦说过：血管年轻，是人长寿的标志。血管软，寿命长；血管硬，寿命短。
心脑血管疾病是人类健康的头号杀手，而日本、香港人均寿命全球第一，人均寿命83-86，心脑血管疾病的概率远小于其他国家和地区。日本人、香港人长寿的秘诀是什么？主要有3方面原因：高效而低价的公共医疗体系是公众健康的坚实保障；独具特色的饮食养生功不可没；还有完善的污水处理系统，减少传染病发生。
另外，保健食品早已深深融入当地大众生活，这也是日本人香港人长寿另一个功不可没的原因。除了孕产妇、中年妇女、老年人是中医常客之外，越来越多年轻人也喜欢选择不同的药材和季节调理进补。跟其他地区相比，香港人更愿意花钱去购买保健食品、虫草灵芝等名贵药材用于日常饮食，因此获取营养更丰富，身体更加健康。
Health日本血通就是近年来日本人和香港人对抗心脑血管的“神药”！百分百日本原装进口，是荷尔氏公司与日本专业GMP工厂联合研发打造的新型强效保健品。它能促进血液循环，软化血管，疏通血液堵塞，排除*素，非常适合三高人士服用
荷尔氏血通
產品品牌：HEALTH
產品產地：日本
產品規格：60粒毫克膠囊，30天服用量
主要成分：武靴藤提取物GymnemaExtract;結晶纖維素(吸附劑)CrystallineCellulose(Adsorbent);玉米澱粉CornStarch;木立蘆薈提取物AloeArborescensMillExtract;姬松茸粉末AgaricusBlazeiMurrillPowder.
主要功效：本品主要針對血液問題，可以有效促進血液迴圈，排除*素，有助於身體健康。
服用方法：每日1次，每次2粒
賞味期限：儲存於陰涼乾燥處，避免陽光
敬請留意：三年
適用人群：?缺乏運動，肥胖等?有高脂，油膩，多糖飲食習慣的人士?關注血壓，血脂人士?受環境污染，體質不適人士?由生活規律不科學帶來的各種症狀，如夜訓，頭部供血不足等
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