据统计，我国的发病率高达约9%。近年来，被确诊的糖尿病病人逐年递增。新增糖类疾病以中老年人为主。根据年官方报告，我国是世界上糖尿病患者最多的国家，数字惊人的达到了1点多个亿，全球来说约有8.8%的糖尿病患者，也就是4点多亿人次。另外还有糖耐量受损的病人6.7%，也就是潜在风险人群。每年几百万人类死于糖尿病及其引发的并发症下。在目前的医疗技术下糖尿病是可以很好的预防和控制的，同时治疗糖尿病引发的并发症。
现今慢性病中最突出的必然是三高，分别是高血糖，高血压和高血脂了。其中糖尿病属于一种严重影响我们健康的慢性疾病了，由于他波及全身各大系统，经常有先兆出现，给人们带来了许多致残和致命的并发症，严重影响着人们的生活、学习和工作。如何防治糖尿病可以说是临床医疗工作中一个无法避免要谈论的问题，越来越受到我们的重视。
糖尿病可以说是万病的根源，一个长期患有糖尿病的男人会因为糖尿病性白内障而导致视力减退。他还会先后出现阳痿、下肢麻木、神经痛、冠心病、脑血管病，伴有致命的肾损害。
血液中的糖称为血糖，绝大多数情况下都是葡萄糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖，所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。
糖尿病是一种以高血糖为共同特征的常见的内分泌代谢疾病，是由于胰岛素绝对火相对不足而引起的。主要临床症状为：多尿、多饮、多食、消瘦，即我们常说的“三多一少”。准确的说，糖尿病属因胰岛素分泌活性的缺乏或是胰岛素抵抗等原有而导致的以高血糖为特征的疾病。
血糖多少的时候应该注意呢？
我们人体血糖在空腹达到5.6mmol/L的时候就需要注意了。你可能会问，这数字不是正常值范围吗？
研究发现，进食后2小时内血糖≥11.1mmol/L对诊断糖尿病更为敏感，此时相应的空腹血糖在7.0mmol/L，这种状态被称为"空腹血糖受损"是糖尿病前期的一种表现。
我国糖尿病协会也根据资料研究发现，空腹血糖5.6mmol/L以上时，已经可以看到糖尿病的发病率增多，所以说你的空腹血糖如果是5.6时，可能就处于空腹血糖受损状态，需要注意了。
糖尿病危害：
1.对周围血管的危害
主要以下肢动脉粥样硬化为主，糖尿病患者由于血糖升高，可引起周围血管病变，导致局部组织对损伤因素的敏感性降低和血流灌注不足。
2.对心脑血管的危害
心脑血管并发症是糖尿病致命性的并发症。这一类危害主要表现于主动脉、冠状动脉、脑动脉粥样硬化，以及广泛小血管内皮增生及毛细血管基膜增厚的微血管糖尿病病变。
3.对肾脏的危害
由于高血糖、高血压及高血脂，肾小球微循环滤过压异常升高，促进糖尿病的发生和发展。这是糖尿病的危害之一。
4.对物质代谢的危害
糖尿病对物质代谢的危害主要是由于糖尿病患者胰岛素相对或绝对缺乏，引起糖代谢严重紊乱，脂肪及蛋白质分解加速，酮体大量产生，组织未及氧化，肺及肾也未及时调节排出酮体，血酮浓度明显增高，出现酮症酸中*和高渗性非酮症昏迷，病死率极高，需紧急救治。
拜拜了，高血糖，拜拜了，糖尿病，拜拜了，老年病
在喝水的时候加点铬酵母苷，特别是对于血糖偏高的人来说，铬酵母苷被称为"天然的降糖药"。每天睡前吃一点，可以稳定血糖不升高，同时对于糖尿病可以很好的控制。而对于血糖偏高的患者而言，血糖一定要调理好，否则一旦血糖升高就会造成严重影响身体健康。铬酵母苷可以有效调节胰岛素，改善糖代谢，调节脂质代谢，降低血清胆固醇水平；调节缺铬导致糖耐量异常，有效增加胰岛素分泌，有效帮助调节血糖起到积极的作用。
所以说，每天补充点铬酵母苷是可以有效降低血糖浓度的，所以有血糖高的患者可以适当的补充点。
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