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点击上方小喇叭，即可收听本期徐老师讲座肝者，将*之官，谋虑出焉。肝，如同将*一样的勇武，称为将*之官，谋略由此而出。肝作为五脏之一，主怒，对应五行中木，与四季之春相通，与六腑之胆互为表里。肝主疏泄，在志为怒，肝主藏血，有血海之称。肝与人的精神情志、消化吸收、气血运行、水液代谢、性与生殖等息息相关。
仔细对照肝脏不好的表现，看看你的“肝”健康吗？
肝脏*素堆积的表现无端感到疲倦、烦躁、焦虑忧郁。
2眼睛干涩、易疲劳、视物模糊或者死鱼眼。
3头发易掉、爱出油、面部油亮。
4大便稀黏腥臭，粘稠（不易冲掉），小便易浑*。
5消化不良，腰部赘肉增加。两胸肋常常胀满。
6睡觉留口水、打呼噜、口臭、口干苦、身体有异味。
7浑身无力，常感到疲倦，精力不集中。
8肤色发*脸色苍白或发青，原本红润的脸颊不见了。
9神经衰弱、记忆力下降。
0头疼、腿痛、肩酸、腰酸。
情绪不稳定，脾气特别大。
2感到累，连说话都懒得说。
3小肚子大(常有胀气)，身体浮肿。
4牙龈容易出血，伤口容易化脓。
5夜里睡眠不好，失眠多梦，头发易。
6前胸后背有红痣，指甲有明显竖条纹。
7脸庞两边有肝斑。
8乳腺增生和妇科问题痛经手脚发凉，四肢发麻。
如果您有—2种以上的症状，说明您的肝已亮起了"红灯"，要开始调理肝脏功能了。
长期不去调理有可能导致你的肝功能衰竭，甚至出现更严重的症状。
肝主疏泄，让你能够疏通、畅达。比如说人生气了，时间久了，肝气郁结，就影响脾胃的运化功能，也就是说消化功能变差，所以人生气了，就不想吃饭。
春季养肝正当时
“在中医理论当中，肝郁的症状其实有很多种，比如是由于肝气郁结常见的疾病，有容易动怒、胸闷、咽喉部位有异物感，心律失常，或者是恶心、呕吐、打嗝、泛酸。长期的肝郁的患者会有腹泻、便秘或者是腹部疼痛的一些症状出现。青青胶囊（国食健字G）
.保健功能：对化学性肝损伤有辅助保护作用。
2.成分及功效：
姜*：养肝护肝的天然中草药，抑制肝脏病*，对肝炎及肝脏障碍有效，促进胃酸及胆汁分泌，增强胃肠机能，营养肝脏细胞。
丹参：化肝的瘀血，养血。
青皮：疏肝利胆，补气。
决明子：平肝潜阳，除内风（麻木抽搐）。
3.适宜人群：有化学性肝损伤危险者。
4.规格：6元/盒0.3g/粒*90粒/盒。
5.用法用量：
转氨酶低于的6粒/天
转氨酶髙至-的9粒/天
肝硬化腹水回家调养的2粒/天
博医堂温馨提示：
.化学性肝损害包括：病*性肝病，药物性肝损害，喝大酒，脂肪肝等。
2.因长年吃西药，想要养肝请您选择青青胶囊。
肝主藏血，肝脏还管着全身调节气血运行，管血液分配。比如说，人在运动的时间，肝脏就把血液分配到四肢，女性朋友生理期前，肝脏就把血液分配到血海，即冲脉，那个时候肝脏的血液少了，柔韧性格就下降了，所以女性朋友总有那么几天脾气不好。
"是药三分*，药补不如食补，养肝不能乱吃药，最好通过饮食调节"。
春季养肝正当时
肝脏是重要的解*器官，而肝脏排*是各种*素经过肝脏的一系列化学反应后，转变成无*或低*物质的过程。维E硒：保肝排*、抗氧化、预防和抑制细胞突变、抗衰老，提高免疫力。硒是人体所必需的微量元素，有很重要的生理功能。
硒能够预防和抑制肿瘤，防癌变；抗衰老、维持心血管系统的正常功能，预防动脉硬化和冠心病的出现；保护肝细胞膜，进而保护肝脏，帮助肝脏排*缺硒会导致克山病和大骨结病，还会诱发白内障、肝病和胰腺病等等。
不熬夜+养肝血+少生气，
就是最好的保肝法！
“肝主神志”，春天最好不要有“心病”，会让肝气郁结，“心病”变“身病”。
春季养肝，最简单的办法就是养神，可以在午后抽出二十分钟闭目小憩，调节情志，护肝消食；每天晚上保证十一点前入睡，好睡眠是最好的护肝良药，让肝血有序净化、再生。
春季养肝正当时
肝血不足是指以血液亏损，肝失濡养为主要表现的证候。肝血不足，不能上荣于头面，故头晕面白；肝开窍于目，目失所养，故两目干涩，视物模糊；肝在体为筋，爪甲为筋之余，筋失所养，则肢麻震颤，爪甲不荣；女子以肝为先天，肝血不足，血海空虚，故月经量少、色淡。舌淡、脉细均为血虚之象。3.7头痛反复难忍？原因终于找到了！但伴随这些症状，或是“大病”前兆！可别再拖了3.6血管堵不堵，腿知道！走路时有3个感觉，提醒你血管或已堵塞3.5惊蛰倒春寒·养生有诀窍！3.4春季保养的三大关键不得不知！3.3我国大约2秒就会有一个人患上中风3.2反复肩痛是大病前兆！身体这4种信号一出现，赶紧重视起来吧！3.春季不排*，一年都会堵！有奖问答昨日问题：脑出血还会伴随哪些症状？
答案：明显的呕吐、瞳孔不等大、意识障碍、视力模糊等。今日问题：为什么人生气以后就不想吃饭？
重磅消息：
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