高血压位居引起人类死亡的十大危险因素之首，是一种很常见的疾病，WHO报告指出，全球约有13%的死亡可直接归因于高血压。历史上很多伟人如列宁，斯大林，任弼时，徐悲鸿，李钟郁……他们皆死于人类健康的“头号杀手”——高血压及其并发症。逝者如斯，存者当警惕！警惕高血压给大家带来的巨大危害！
1.什么是高血压？
目前国际公认的定义就是未服用抗高血压药物情况下，收缩压大于等于mmHg或舒张压大于等于90mmHg。
高血压会出现头晕、头痛、眼花、失眠等症状，很多高血压没有明显症状。没有症状不等于没有危害。
2.控制血压，清晨最关键
人的一天之中，血压是不断波动的。
对于大多数人来说，清晨血压是全天血压的最高值。因此清晨心脑血管事件发生风险最高，同时由于往往就诊时间不在清晨时段，清晨高血压容易被忽视。
只要控制好清晨血压，很大程度上就意味着全天24小时的血压都控制好了。选择长效的降压药物平稳控制清晨血压和24小时血压。
3.高血压有什么危害呢？
高血压本身并不可怕，可怕的是它所带来的心、脑、肾等重要器官的损害。
包括冠心病、心力衰竭、肾功能衰竭、脑出血、脑梗塞、外周动脉粥样硬化、眼底动脉硬化出血、视力下降，甚至失明等等。
高血压人群平均寿命较血压正常人群缩短15-20年。每10秒新增的一例心血管疾病死亡，其中50%以上与高血压有关。
作为高血压患者您需要知道，高血压本身也是冠心病危险因素，同时合并其他不良因素越多，导致卒中和心梗等的心血管事件风险越高。
4.哪些人易患高血压病？
常见原因包括饮食过咸、吸烟、肥胖、血脂异常、高龄、高血压早发家族史、糖尿病、慢性肾病等。高血压和高血脂就像一对姊妹病，经常同时存在。年全国调查的名血脂异常患者中，50%患有高血压。我们应当高度