患有骨质疏松的张先生近来出现行走后小腿疼痛，休息后缓解的现象，以为是骨质疏松病情加重所致，遂去骨科就诊。然而，检查显示，张先生骨密度恢复良好，未见明显异常。但医生发现其双足发凉、肤色苍白，推测可能与血液循环不畅有关。遂去血管外科就诊后，即被诊断为下肢动脉硬化性闭塞症。
病情解析下肢动脉硬化性闭塞症是一种多发于50岁以上人群的动脉缺血性疾病。研究发现，下肢动脉硬化性闭塞症70%发生于腹主动脉下端和下肢的大中动脉。发病早中期常见下肢发凉、麻木、痉挛及间歇性跛行等症状，易被患者忽视或被误诊为骨质疏松、坐骨神经痛等疾病，如未及时对症治疗可致患者后期出现静息痛甚至肢体坏疽。权威指导据统计，下肢动脉硬化性闭塞症患者因误诊或治疗不及时导致截肢比例高达5%以上，而重症患者1年的截肢率高达30％。因此，高血压、高血脂、糖尿病、冠心病等存在动脉硬化病变的高危人群出现下肢不适症状时，应高度警惕下肢动脉硬化性闭塞症。此外，日常做好以下几点有助降低发病风险。01
严禁烟草侵害
主动或被动吸烟是诱发或加重下肢动脉硬化的重要病因。尼古丁具有收缩血管的作用，长期吸烟可引起下肢动脉痉挛，增加血管内膜损伤的风险。此外，尼古丁还可降低动脉血氧结合，致使血液黏稠，增加血栓形成的风险。
02
纠正免疫紊乱
研究发现，免疫功能紊乱是导致动脉硬化闭塞不可忽视的病因。这是因为动脉硬化性闭塞患者血清中存在大量免疫球蛋白、C3复合物及抗核抗体，其中抗核抗体是免疫系统紊乱产生的攻击自身正常细胞的异常抗体。因此，日常应防范感染和过敏，并保持良好的心情、运动和作息规律等，提高自身免疫力。
03
改善饮食结构
胆固醇和动物性脂肪是促进动脉硬化形成的主要物质，日常应少食动物内脏、蛋*、蟹*、鱼籽、奶油等动物性脂肪和胆固醇含量较高的食物。研究发现，钙能抑制或减少机体对饱和脂肪酸的吸收利用，降低血胆固醇含量；大豆中的卵磷脂可清除血管壁上的胆固醇。因此，应适当增加牛奶、豆制品等富含钙质及卵磷脂的食物。
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