血管里面会长骨头吗？对于大部分人来说，这只是一个陌生的问题，但是对于刚到三十岁的张先生来说，这却是他近期所遭受的噩梦。他怎么也想不到经常导致他出现心痛的原因竟然是自己冠状动脉中出现了零星的“小骨头”，导致他心肌缺血，继而会经常的出现心绞痛的现象。而这样疾病，竟然还是一种难以逆转的心血管疾病，它就是血管钙化。
什么是血管钙化？
什么是血管钙化，医生告诉他自己身上出现了这样症状的时候，他也是第一次听说。这是一种血管壁中出现钙质沉积导致的疾病。往往会随着年龄的增长，症状会变得越来越严重。通常发病与老年人，但是也有呈现年轻化的趋势。像是张先生这么年轻的病例倒是较为少见。
血管钙化并不是每个人都有，而且它也难以识别，在张先生的检查经历中，一开始它也是一位自己的身体出现血管狭隘的现象，但是在血管造影的影像中，却发现自己的血管还是比较正常的，没有明显的狭隘。于是医生也开始困惑，是什么原因导致张先生出现心肌缺血，继而导致他经常的出现心绞痛的呢？于是医生询问了张先生近期的饮食习惯。直到张先生说这几年他一直经常的服用补钙剂补钙，医生才想到，或许张先生的心绞痛，是血管钙化导致的，于是便建议张先生做了一次CT，而在扫描的结果中显示，张先生血管出现了明显的钙化现象，正是这些钙化产生的“小骨头”，造成张先生出现心肌缺血导致的心绞痛。于是医生建议张先生中断补钙剂的服用，然后给身体补充一下维生素K2，要是症状得不到缓解，那么就需要考虑进行手术治疗了。
血管钙化可能是每个人都会出现的症状，像是轻微的血管钙化造成的动脉血管狭隘，并不会给身体带来明显的症状，但是在日常的生活中还是要做好疾病的预防工作，延缓血管钙化的症状。那么在日常生活中怎么预防血管钙化呢？或许你当这样做。
预防血管钙化你需要做到这几点
不随意服用补钙剂。钙元素是人体很容易缺乏的一种元素，要是缺钙了那么不仅会导致自己出现关节疼痛，还容易出现骨质疏松增加自己骨折的风险，于是便有人在日常的生活中会使用一些补钙剂帮助身体补充钙质，但是对人体来说利用补钙剂直接的补钙，会导致短时间内血管中出现大量的钙元素，身体在短时间内，无法吸收与代谢掉大量的钙质，很容易导致钙质在血管中沉淀，增加血管钙化的可能。所以在需要补钙的时候，以食物补钙为主，不能够随意的服用补钙剂，以免给自己的身体健康带来危害。
低脂饮食。养成低脂饮食的习惯不仅可以预防血管硬化，防止血管壁中出现较多的脂肪导致血管硬化狭隘，同时还可以调节人体的体脂比，降低体内脂肪的含量，能够有利于人体激素的分泌，从而促进骨质对血液中游离钙质的吸收，起到降低血钙含量的自用，同时也要适当的补充维生素D，促进身体对于钙质的吸收，坚持下去对于预防血管钙化很有帮助。
血管钙化在目前并没有一个很好的治疗方法，所以在日常的生活中主要以预防为主，但是目前血管钙化愈发的呈现年轻化的趋势，所以即使这是一种中老年人的常见病，大家也要在日常的生活中做好防治工作，只要这样才能够帮助自己预防血管钙化，让自己的身体更加的健康。