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生活中我们身边常常有吸烟的朋友，嘴上会喊着戒烟，但是始终戒不掉香烟的诱惑。还有些人明明知道香烟的危害有多大，但是也有了戒烟的念头，只是行动力比较弱，或者是戒烟的时候比较难受，还是选择放弃了，殊不知长期吸烟对人体的伤害实在是太大了，这样也可能会影响到人的寿命，下面我们就具体来分析一下吧。
烟民须知：若这2处保持“干净”，不用戒烟，长寿可能也会喜欢你
肺部
吸烟对肺部的伤害是最大的，烟草在燃烧过程中会产生余种化学物质，其中含有多种致癌物质，如多环芳烃和亚硝胺为主的致癌物和酚类促癌物。不仅如此烟草中还容易破坏掉肺部的自然防御能力，在气道两旁有很多被称为纤毛的微笑毛发，这些毛发起到阻挡毒素细菌和病毒来保护人的肺部，而烟草烟雾中会麻痹纤毛，使它们不能够正常的工作，进而就会导致致癌物质在肺部积聚，极易引发肺部疾病，严重的可能会引发肺癌的情况。
血管
长期吸烟很容易导致血压增高，降低运动耐受力，增加血液的凝结倾向，减少体内好的胆固醇含量，增加主动脉瘤的风险，一般来说吸烟十年以上可能就会出现动脉粥样硬化等现象，血管也会逐渐的堵塞血液流动，逐渐减慢，进而就会引发冠心病等等，更危险的是不稳定的动脉粥样硬化斑块，一旦破裂或者是脱落，在短时间内就可能会堵塞人的血管，很容易引发急性心梗死，或者是脑中风的现象，严重的可能会危及到人的生命。所以说对于始终戒不掉香烟的人来说，戒烟势在必行。
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