有人问：凤凰涅磐究竟是怎样一种体验？
这几天，一篇名为《向死而生，一名记者的住院日记》刷爆了整个朋友圈，这篇日记撰稿人是某位日报记者，长期的工作压力与不规律的生活方式，逐渐吞噬了他的健康。
看上去身体高达强壮的他，却没有想过一次单位体检让他发现了巨大的健康隐患。
一位记者的13天住院日记刷屏：我离死只差两三个步骤
这位作者在单位体检时，发现血压高得离谱。医生要求必须立刻办理住院。
通过详细检查，作者才发现自己血压，低压.血糖、血脂明显超标，各种指标指正都明显不好。
因此，患者不仅需要接受各种各样的检查，心电监控、打胰岛素控制尿酮等，还必须严格控制饮食与休息。
在这短短13天，这位记者才发现自己原来身体是如此不堪一击，除了生死，任何事情都是小事.....
被忽视的高血压，却是大多数人的“职业病”
事实上，这位作者只是冰山一角，很多人在生活中压根就没有对高血压过多的重视。
据《“十二五”高血压抽样调查》数据显示，我国成人高血压的患病率为23.2％，患病人数高达2.45亿；而正常高值高压患病率为41.3％，患病人数达到4.35亿。
被忽视的高血压，带来的健康隐患可比想象要大得多
高血压的危害并不在于它带来的症状，而是它会潜移默化、神不知鬼不觉损害各个器官与全身血管。高血压到底会带来哪些并发症，会损害哪些器官呢？
第一，大脑
我国有7成的脑卒中（脑梗死、脑出血）曾有高血压。
脑血栓、脑栓塞是脑梗死常见的类型，由于高血压会形成颅内动脉硬化，血栓，影响脑组织正常供血，或者又导致其他血管形成血栓，随血流阻塞脑动脉，从而发生脑梗死。
另外，长期的高血压还会引发脑内小动脉变得狭窄甚至闭塞，引发腔隙性脑梗死、脑出血或短暂性缺血发作。
第二，肾脏
若长期血压没有得到控制，持续10-15年不断引发肾脏血管病变，导致肾损害、肾功能减退，部分患者还可能会发生肾功能衰竭。
第三，血管
高血压的直接损害，便是主动脉夹层。血压不控制会将动脉管壁发生病变，主动脉的管壁会被血流剥开两成，主动脉会因脆弱而破裂，危机生命。
若患者突然出现胸部、腹部撕裂样疼痛的话，医院抢救，挽救病人的生命。
第四，眼睛
高血压会损害眼底动脉，视网膜会受到各种各样的病变，严重就会引发失明。
高血压的本身危害，远比降压药所带来的副作用要严重得多。
要想避免发生这种并发症，就是尽早发现与控制。
但问题是在在这些患病人数当中，大约有1.3亿高血压患者根本不值自己患有高血压；
在已知自己患有高血压的人群中，也有万患者没有进行任何治疗；
即便接受治疗，也有75％的血压没有达到自己目标水平。
若此事忽视不理，最终承受痛苦还是自己本身。