主动脉硬化

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TUhjnbcbe - 2024/3/11 16:52:00
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在野菜中白蒿可称为抗癌状元,以其较高的药用价值和食用价值,在清明时节极受农村农户的喜爱。

白蒿为菊科植物,二年生草本植物。生于路边、荒地、山坡、草原等地,分布于我国东北、西北、西南及西藏,此外在江苏、山东等地有栽培。农村一般不时间不采来食用只有清明特定时间拿来做米果。

白蒿的食用价值

白蒿不仅可以作为药材,其嫩叶还可以作为日常食用的食材,材料易得,做法简单多样,营养丰富且易于吸收,对人体也是大有好处。

白蒿茶

做法:把白蒿洗净晒干后,当作茶叶保存,每天少许,加大枣两枚,泡茶服用即可。可增强人体免疫力,轻身益气、保肝利胆、抗衰防癌,是难得的绿色保健饮品。

白蒿煎蛋饼

做法:将白蒿洗净,去根切碎,切好的白蒿放入盆中,打入鸡蛋,加盐、胡椒粉适量,然后将葱切成末放入搅拌,倒入油锅小火煎熟即可。

白蒿蛋花汤

做法:取白蒿适量,鸡蛋两枚,葱姜、盐少许。将葱姜切成末,放入油锅中炒出香味后加水煮开,然后将白蒿放入水中,白蒿煮熟后将打散的鸡蛋浇入汤中,轻轻搅动。待鸡蛋凝固后加入少许盐即可出锅。

凉拌白蒿

做法:取适量白蒿,洗净去根,放入开水中烫熟,然后取出,过一遍冷水。最后加入生抽、醋等调味即可。

白蒿具有扩张血管,可用于治疗高学压,农村还把它用于治疗风湿寒热邪气,治通身发*、小便不利、降低头热,去伏瘕、通关节、去滞热、伤寒等。

白蒿能够有效的降低血液中血清胆固醇浓度和β-脂蛋白的含量,而且还能够明显的降低主动脉壁中的胆固醇含量,从而预防动脉粥样硬化。

白蒿能够有效的促使胆胆汁分泌,使身体内部胆汁的流量明显增加,降低胆汁中的胆固醇含量,从而减少结石的形成,并能够促进排泄,经常饮用能使*疸消退。

白蒿中富含甲氧基香豆素和茵陈*酮等物质,这些物质都是天然的保肝成分,既能够提高肝脏的解*能力,也能保护肝细胞不受损伤。此外,白蒿还能够降低血清转氨酶活性,减轻肝细胞肿胀、病变和坏死程度,对多种肝病都有治疗和预防的作用。

在农村采其嫩叶捣烂与米粉混在一起,一直揉面直到颜色均,将馅包在其中,放入蒸笼,知直到蒸熟,取出一股清香朴鼻而来。

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