导语：血栓形成引起的最严重疾病可能是脑梗死，脑血栓的形成减缓了大脑中的血液流动，缓慢减少甚至中断，从而导致脑组织因缺血和缺氧而死亡。
脑梗死的发生往往会带来非常严重的后果，从视力模糊、失语到偏瘫甚至死亡，脑血栓形成的发生主要是由血管阻塞引起的，如果你探究阻塞的原因，大多数都是“阻塞的”。#爱乐养生指南#
现在人们有丰富多样的饮食，并且饮食谨慎，各种高油、高糖、高脂肪的食物都很丰满，因此越来越多的人患有血栓。
血管阻塞会有什么危害？
1.血管变脆变硬，活动能力下降，高血压、糖尿病和高脂血症会加速血管硬化，反过来，动脉粥样硬化会进一步增加高血压，形成恶性循环。
2.血管阻塞、记忆力差、动脉阻塞可导致缺血性坏死或供血器官和肢体功能障碍；慢性脑功能不全会导致嗜睡、记忆力丧失、注意力不集中等。
3.颈动脉斑块，心脑功能障碍，颈动脉斑块主要是指颈动脉粥样硬化性病变，以动脉狭窄为主，它是系统性动脉硬化的局部表现，患者常伴有颅内动脉、心脏冠状动脉硬化和下肢动脉硬化，导致相应症状。
4.静脉曲张，站立困难，导致静脉曲张的因素很多，长期从事体力劳动的人和需要长期站立的专业人士（教师、交警、推销员、理发师、厨师等）容易出现静脉曲张，这会影响生病后的站立和行走。
6种食物尽量少吃，或有助于预防血栓
1.油炸食品
随着气温的逐渐升高，一些人开始喝啤酒和吃炸鸡，事实上，油炸食品中反式脂肪酸的含量特别高，会导致低密度脂蛋白的增加，容易造成血管堵塞。
尤其是中老年人平时应远离油炸食品，否则会导致血管变得脆弱，容易导致心脑血管疾病。
2.高胆固醇食物
如果你平时经常吃一些高胆固醇食物，会导致血液变稠，血管变硬，容易导致血管堵塞和心脑血管疾病。
3.高糖食品
生活中有许多常见的高糖食物，如饼干、蛋糕或糕点，高糖含量会导致血糖大幅波动、血管收缩和血管堵塞。
4.高脂肪食物
如果你平时经常吃高脂肪食物，甘油三酯很容易升高，脂肪很容易在血管壁上沉淀过多，导致血管堵塞，因此，平时应及时取下桌子。
5.过夜食品
大多数老年人都有勤俭节约的好习惯，在饮食方面，过于节俭是有害的，尤其是绿色蔬菜，不应该一夜之间吃，大多数食物会在一夜之间产生大量亚硝酸盐和细菌，晚上吃太多的食物对你的健康极为有害。
6.腌制食品
有些老年人喜欢吃美容食品，在困难时期过后，他们每天都吃腌菜，甚至“草根”，老年时，我们无法改变我们的习惯，我们每天都吃腌制食品，比如腌鸡蛋、腌菜、腌菜等等，味道很好。
但是老年人应该少吃，多注意，食物在腌制过程中会添加大量盐，这无疑是一种特别致命的武器，腌制食物是老年人血管阻塞的敌人，人们想在中年拥有健康的身体，控制自己的食欲。
结语：血管是人体的生命线，关系到人体的健康，如果血管出现问题，会带来系统性问题，严重时会危及生命安全，所以我们一定要重视血管的养护，平时少吃容易生成血栓的食物，做到健康饮食，多喝水，多运动，保持规律的作息习惯，这样才有利于清洁血管，防止血栓发生。