根据《中国心血管病报告》的最新数据显示：心血管病患病率处于持续上升阶段。目前，估计全国有心血管病患者2.9亿，其中高血压2.7亿，脑卒中至少万，心肌梗死万。已经成为威胁我们健康的的第一大杀手。
随着中国社会的老龄化，我相信心血管疾病在未来一段时间还会继续上升，那导致心血管疾病的罪魁祸首是什么？答案是动脉粥样硬化，那什么是动脉粥样硬化呢？
动脉粥样硬化是我们心血管疾病最根本，最重要的病里基础之一，它是以大中型弹力动脉血管的硬化病变为主，主要涉及主动脉，脑动脉，肾动脉，四肢动脉，冠状动脉，常伴有高血压、高胆固醇、高血脂、糖尿病等等，其发病机制复杂。
血管内斑块主要由胆固醇血脂，胆固醇细胞，平滑肌细胞，结缔组织和心血管组成，斑块不稳定，易脱落，容易发生急性的血管阻塞，阻塞的位置不同，则产生的症状及后果不同，简单的来说，当斑块脱落，随着血液流通，形成阻塞在脑部，就是我们所熟知的脑梗，在冠状动脉形成堵塞，冠心病，它的全称其实是冠状动脉粥样硬化性心脏病，四肢动脉形成堵塞，就是我们所熟知的坏疽，跛行，等等
在医学界，大家形成的共识是血脂的代谢异常是动脉粥样硬化形成的一个重要的基础之一，需要引起大家足够的重视，血脂主要包括，总胆固醇，高密度脂蛋白胆固醇，低密度脂蛋白胆固醇，以及甘油三酯。
其中，低密度脂蛋白胆固醇LDL，我们称之为”坏胆固醇”,高密度脂蛋白胆固醇为好胆固醇HDL，血脂代谢异常就是低密度脂蛋白胆固醇的升高以及高密度脂蛋白胆固醇的降低。所以说，低密度脂蛋白胆固醇是与动脉粥样硬化关系最为密切的胆固醇，高血脂的形成是一个缓慢渐进的过程，我们从青少年十几岁开始，体内的血脂就开始积累，伴随着脂质物质的沉积，加上我们不良的生活习惯，例如，抽烟喝酒熬夜等等，有可能到了中年才形成动脉粥样硬化症状，经过数十年才形成严重的高血脂并引发心血管疾病并发症。
由此，我们可以得出结论控制好我们的高低密度胆固醇水平是防治心血管疾病的关键措施，我们一定要重视低密度脂蛋白胆固醇的升高，它会不断的破坏我们血管的健康，最重要的是它却没有明显的症状，而一旦发生心梗，脑梗，则是致命的。在我们的日常生活中，多数血脂异常人士并没有明显的症状和异常的体型，所以它是一个隐形的杀手。
那血脂的指标又是怎样的呢？总胆固醇正常值为2.9MMOL/L-6.0MM0L/L,甘油三酯正常值为0.5MMOL/L-1.7MMOL/L，而总胆固醇的主要成分是高低密度脂蛋白，低密度脂蛋白胆固醇就是我们刚刚说的坏胆固醇，它的正常值是2.8MM0L/L-3.2MMOL/L，相反，高密度脂蛋白胆固醇具有从我们的血管内带走低密度脂蛋白胆固醇的作用，它的正常值是1.2MMOL/L-1.9MMOL/L