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56岁的孙大爷。总是在吃饭时咬到舌头，并沒有放在心上，只是感觉自己不小心而造成的，过了一段时间以后，忽然一天在早晨起床后，他感觉双眼一黑，什么都不知道了，一觉醒来医院病床上。
经过医生的检查，发现孙老大爷得了“脑腔梗塞”，而这类疾病最明显的表现便是在吃东西或是平常讲话时咬到舌头。
提醒：假如在日常生活中会不经意间的咬到舌头，大家应该要注意，最安全医院做好检查，要不然可能会耽搁医治。
中医学感觉“舌为心之苗”，舌是心的外在表现，从舌色上体现就能看得出：心的实虚和变病。
一、中医学：“心在窍为舌”，心脏怎么样，看舌头就知道
随着岁数的提高，老人的心脏功能会慢慢衰落，因此老人要非常注意心脏的保养，特别是在秋冬季节，是心血管疾病的多发期。
从中医学的方向上讲：舌头是身体中很重要的一个部位，在一些古医籍中讲过：舌头应当被重视。
舌头与心脏的健康有密切相关的联系。
舌体无外皮遮盖，血管遍布的极其丰富，从舌头的颜色就能看得出血气的运作，而且分辨心脏的生理作用。
当舌头痛疼、出泡等，这种反映表明身体心火旺，除此之外：中医学上觉得舌体分成四个地区，与身体的五脏六腑相对性应，舌头区属心、肺，舌中下属脾、胃，舌头地区属肾，而舌的两侧属肝、胆，因此大家根据舌体部位的变病，能够考虑到是不是别的部位的变病。
因此当舌头出现情况时，要立即反应大家心脏的益处，但是当心脏出现疾病时，在舌头上面有什么表现。
二、“舌为心之苗”：心脏不好，舌头或会有4个变化
（1）：舌头发红
身体健康群体的舌头应当呈现淡粉色，当身体出现疾病时，舌头就很容易发红，同时随着心神不安，心跳快或烦心等不一样病症，这属于心阴不足的表现，而心阴不足时，身体形成很多的虚热，进而引起心血管疾病的产生。
（2）：舌苔变白
舌苔变白，浑身无力，确实提醒可能是缺铁性贫血性心脏疾病，舌苔发白且随着心脏有不适，并且胸口疼痛表明很有可能患有动脉硬化或者冠心病的情况。
（3）：舌苔发黄
当舌苔发黄时，表明心经络有火，甚至会产生失眠症、心情抑郁等状况，这种状况都是在表明心脏发生了难题，需高度重视。
（4）：舌头出现瘀斑
当舌头出现瘀斑或是舌头底端的青筋暴起外溢，是心血管堵塞的表现，同时也会随着心慌胸闷，胸闷气短，头昏等状况，这也是舌头在提示大家心脑血管病出现了疾病问题需要做好检查，不可以忽略。
三、怎样保养心脏的健康？
第一：控制饮食
调脂饮食结构，操纵盐的摄取量，一个成人数最多每日不可以高于6克的盐，假如服用太多的食用盐会加速心脏及其微血管的脆化。
除此之外糖分过高的食材尽可能不要吃，由于糖分会让胰腺代谢太多的甘精胰岛素，提升体重，上升身体碳水化合物的水平。
油炸食物最好是少吃，油炸食物中包含大量的的脂质和油，太多的脂肪细胞会上升身体的炎症因子，造成血管出现阻塞，引起血管的主动脉粥状硬底化。
并且在高溫环境下会产生对人体有害的自由基，加快身体的衰老。
第二：长按大鱼际
大鱼就是心脏的反射区域，平时对于此部位推拿20分钟左右，就能降低心脏的压力，注意一定要按到局部出现酸胀的感觉。
