案例
台湾“国标舞女王”刘真，在年前检查出有主动脉瓣狭窄的问题，在医生的建议下接受了传统的主动脉瓣置换手术。但不幸的是，手术过程中突然出现心脏骤停，被送进ICU抢救。
在与病魔苦苦斗争后，最终还是因脑部栓塞等后遗症辞世，年仅44岁，让人惋惜不已……
主动脉瓣膜病变，是仅次于冠心病和高血压的第三大心血管疾病！却鲜少有人知道。
1，心脏瓣膜，出现异常可致命
心脏瓣膜，是指位于心房与心室之间或心室与动脉之间的瓣膜。当心脏压出血液时，就会在压力的作用下打开，其一开一关，相当于一个控制血液单向流动的“阀门”，能防止血液倒流，保证心脏正常工作。
但人体的心脏有四个瓣膜，包括二尖瓣、三尖瓣、主动脉瓣和肺动脉瓣。其中，主动脉瓣位于主动脉根部与心脏连接处，呈软质三瓣式结构，是心脏往各个器官组织输送有氧血压的第一道门槛。一旦出现问题，可直接影响血液循环，甚至危及生命！
1，常见的主动脉瓣膜病变
常见的主动脉瓣膜病变，不仅有上述案例中提及的瓣膜狭窄，还有关闭不全。
主动脉瓣膜狭窄
想象一下，如果我们的门突然变小了，进出是不是就不方便了？
所以当主动脉瓣膜狭窄时，瓣膜张开的幅度就不够大了，容易造成血流通过障碍，进入下一个心腔或血管的血液就会减少，从而会导致全身供血不足、脏器受损，甚至危及生命。
主动脉瓣膜关闭不严
瓣膜关闭不严，本该流出去的血液，却出现了倒流，此时心脏外周血量降低，心脏负荷过大，会引起一系列心血管症状。
那这两种病变是如何引起的，又是怎么危害人体的？下面可可就和大家详细说说……
2，主动脉瓣狭窄
当主动脉瓣狭窄时，在左心室往主动脉射血的过程中，阻力就会增大，左心室射血就需要更大的力量，心腔压力负荷增大，射血时间延长。若长期得不到纠正，就会导致左心结构的改变及功能异常，甚至发生左心衰。
1，引起瓣膜狭窄的原因
①先天性畸形
正常的主动脉瓣是三瓣化，为最优结构。而有些人在胚胎发育过程中会出现主动脉瓣异常情况，如单瓣化、二瓣化或四瓣化（其中二瓣化更为常见，占总人数的50-60%左右）。
心脏瓣膜结构的改变，会引起血流动力学紊乱，时间久了，会导致瓣膜增厚、钙化、僵硬和纤维化，最终导致瓣膜狭窄。
②风湿热（细菌侵袭）
风湿，不仅会侵犯到关节，还会侵犯到心脏，导致心脏瓣膜出现病变。但心脏的风湿热，很可能是细菌反复感染导致的炎症，比如：链球菌。
如果反复出现扁桃体炎、气管炎、关节痛等，一些链球菌就可能进入血液，当其致病性比较强时，人体的免疫系统反而会攻击心脏，从而易导致心脏瓣膜增厚、钙化、狭窄，使瓣叶的开闭受到限制，影响心脏的泵血功能。
要注意的是：细菌侵蚀引起的心脏瓣膜狭窄，可能在青少年时期就已经出现了，却会在30-50岁左右出现症状，一定要引起重视。
③退行性瓣膜老化和钙化
随着年纪的增大，身体的衰老，心脏瓣膜组织也会逐渐出现纤维化、钙化，从而导致瓣膜和其支架功能的异常。
退行性主动脉瓣狭窄是成人最常见的主动脉瓣狭窄的原因，因此专家建议60岁以上人群最好每年做相应的常规检查，如：心电图、心脏彩超、冠脉造影等。
2，主动脉瓣狭窄的“信号”
①心绞痛：这是最早出现也是最常见的症状。大多数患者会在运动时出现心绞痛；少数人群在劳累后或者静息时会发病。
②呼吸困难：随着心力衰竭症状的明显加重，会出现夜间阵发性的呼吸困难、端坐时呼吸困难、急性肺水肿等。患者往往还会伴随疲乏无力、头晕等表现。
③眩晕、晕厥：约30~50%主动脉瓣重度狭窄的患者出现轻微的或一过性的晕厥。在过度劳累后，容易出现眼前一片发黑亦或是短暂的意识丧失等情况。
此外，主动脉瓣狭窄患者进行听诊时，会有喷射性杂音并向颈部传导。
主动脉瓣狭窄，变硬的部位是不可逆的。若出现症状，两年死亡率可高达50%，一定要早发现早干预。
3，主动脉瓣膜关闭不全
主动脉瓣不能关闭严密，造成返流，会导致心脏的功能出现障碍，时间一长，还会改变心脏结构，如心脏肥大等。
1，瓣膜关闭不全的诱因
先天性的心脏发育不良、风湿的侵害、退行性病变也会导致主动脉瓣膜的关闭不全，而另外，还有这几个诱因：
①强直性脊柱炎
它也属于自身免疫性疾病。不仅会损害骨软骨和滑膜，且还易波及心、肺、肾等内脏器官，尤以心脏受累最为常见，统计发生率高达30%～49%。
②主动脉夹层
夹层血肿会影响主动脉瓣环，使瓣环扩大、移位，而出现急性主动脉瓣关闭不全，严重的可导致心力衰竭、心肌梗死！
③主动脉瓣黏液样变
其常见于间叶组织肿瘤、动脉粥样硬化斑块、营养不良的骨髓和脂肪组织等情况下，导致瓣膜松弛、无弹性、功能下降，进而出现关闭不全。
④感染性心内膜炎
细菌侵犯了主动脉瓣引起的感染性心内膜炎，导致主动脉瓣本身创口破裂，或细菌混合细胞、纤维素等形成赘生物，若其停留在心脏瓣膜上，也会造成心脏瓣膜关闭不严。
2，主动脉瓣关闭不全的“信号”
①心悸：这是心脏关闭不全最早的信号。由于血液反流入左心室，使得心室明显增大、肥厚，脉压差增大，患者常感身体各部有强烈的动脉搏动感，尤以头颈部为甚。
②心前区不适：急性主动脉瓣关闭不全者，主要先通过增加心率以维持心排血量，因此会出现心前区不适。
③低血压和直立性头晕：主动脉瓣关闭不全，舒张期返回左心室的血液增多，造成舒张压下降，收缩压增高，脉压差增大会引起头晕。
④左心衰竭：活动后乏力、呼吸困难，甚至是端坐呼吸和夜间性阵发性呼吸困难等左心衰竭的表现。
主动脉瓣关闭不全听诊时心尖搏动明显左下移；胸骨左缘第3、4肋间可有高调递减型叹气样杂音。
另外，像有高血压、高胆固醇、糖尿病、痛风等的人都属于瓣膜病变的高危人群，日常要注意对心脏的保护。
4，四招预防心脏瓣膜病变
1，限制剧烈运动
对于本身就有心脏问题的人而言，任何使心率加快的活动理论上都会加速瓣膜的耗损！
因此平时最好不要做强度大的运动，更适合像健步走、瑜伽、室内哑铃等运动；另外也不能过度劳累。
2，预防细菌感染
链球菌感染多由于居住条件差、长期处于潮湿阴暗的环境、营养不良等引起。
因此改善居住条件，注意卫生；合理饮食，增强自身抵抗力；在出现链球菌感染，有扁桃体炎、咽喉炎等情况时，及时在医生指导下治疗……这些都能减少心脏瓣膜的风湿性病变风险。
另外，专家表示，通过清热解*、活血通络等方剂也能缓解风湿热症状，因而推荐了以下代茶饮：
护心饮
太子参3克——补气；丹参3克——活血化瘀、养血养心；元参3克——养阴活血、凉血去热。
把药放在保温杯里沏上，沏一次ml，焖30-40分钟，倒出汁水，再续水ml，下一次喝。这是一个人一天的量。
3，加强心脏保护，减缓老化速度
瓣膜随着年龄的增大而老化是我们无法阻止的，但是我们能通过以下方法减缓老化的速度，预防其出现病变。
①钾元素：其有助于维持心肌功能。建议每天要摄入mg的钾。像香蕉、番木瓜、香菇、土豆等都是富含钾元素的食物。
②ω-3脂肪酸：其有助于预防全身炎症反应和心血管疾病、保护心脏功能。
像三文鱼、沙丁鱼等深海鱼以及核桃、亚麻籽、紫苏籽及其油脂均是ω-3脂肪酸的良好来源。
4，保护主动脉
动脉连接心脏，它出现问题，心脏也会随之受到影响，因此日常生活中我们还要保护好动脉。而高血压、高血脂是伤害主动脉的首要危险分子。
日常生活中除了要低糖、低盐、低脂饮食，并保持适度的锻炼来控制血脂、血压，我们还可以喝点代茶饮：
降压控脂饮
桑叶5克、生山楂10克、菊花5克、枸杞5克、决明子5克、普洱茶5克。一起泡水喝。
桑叶、山楂、普洱茶都有一定的辅助降压、控脂的功效；而菊花清肝明目；枸杞补肾。高血压、高血脂人群都可以用来作为日常代茶饮。
