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为什么糖尿病更偏爱男性 [复制链接]

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在中国,10%的成年人患有糖尿病。这个比例意味着在你的亲朋好友中,一定有糖尿病患者。

过去,你可能认为糖尿病只是一种轻微的疾病,但实际上它是真正的“慢性病之王”:

本身并不致命,但会导致各种致命的并发症。在中国,33%的肾衰竭患者、50%的失明患者、60%的截肢是由糖尿病引起的

糖尿病分为1型和2型,虽然两者名称相似,但病因却完全不同。1型糖尿病更像是一种人体免疫疾病:人体免疫细胞错误地攻击正常的胰腺β细胞,导致大量胰腺β细胞死亡,导致胰岛素分泌不足,从而降低血糖、高血糖,最终糖尿病。

研究发现,现代生活方式是导致2型糖尿病的原因。如缺乏运动、食用过多动物脂肪、失眠等,尤其是肥胖。近30年来,我国2型糖尿病发病率翻了一番。因此,与1型相比,2型糖尿病更为常见,也是我们应该预防的一种糖尿病。

现代医学研究证明,肥胖,尤其是向心性肥胖,可促进糖尿病、高血压、血脂异常等营养相关慢性病的发生。

据《-年中国九省市成年人腰围分布变化》数据显示,18年间,18-65岁成年人中,男性平均腰围从76.5厘米增加到84厘米。厘米,增幅超过女性。此外,自年以来,男性的中心性肥胖率已超过女性。

长期吸烟者患2型糖尿病的风险比不吸烟者高15%至30%。同时,研究还表明,吸烟越多、开始吸烟的时间越早,患糖尿病的风险就越高。

据了解,我国30岁以上男性有三分之二吸烟,且吸烟率明显高于女性。

通常,女性通过控制饮食或运动来减肥,因为她们更关心自己的体型。相对合理的饮食和适度的运动是预防糖尿病的重要途径。

对于男性来说,过度娱乐、饮食不规律、饮酒过量等不健康的饮食习惯都会增加患糖尿病的几率。

此外,大多数男性社会压力大,娱乐多,饮食习惯不健康,更容易出现大肚腩,进而患上高血糖和糖尿病。

为什么糖尿病并发症导致残疾的风险很高?因为糖尿病的并发症不是一个一个来找你的,如果血糖长期不稳定,并发症就会接踵而至,连呼吸的机会都没有。一旦出现并发症,残疾的机会就变得相当高。

糖尿病可引起心脏、脑血管疾病、肾脏疾病、视网膜病变、糖尿病足等并发症。

糖尿病性神经病变:5年、10年、20年后糖尿病患病率分别可达30%~40%、60%~70%和90%。其中,较为典型的足部感觉神经病变会导致保护性感觉丧失,当足部受伤而没有感觉到任何疼痛时,如果不及时发现和治疗,最终会导致足部坏疽和截肢。糖尿病患者足部坏疽发生率是非糖尿病患者的17倍,足坏疽后截肢率达20%~65%,给糖尿病患者带来终身残疾和巨大痛苦。

糖尿病视网膜病变:在糖尿病的各种并发症中,糖尿病视网膜病变是最典型的微血管病变之一,也是导致失明的主要原因。在我国,近1/5的2型糖尿病患者在确诊糖尿病时已经出现不同程度的视网膜病变。随着病程的延长,约5%~10%的患者会在5年内失明。10年和15年后,40%到50%和70%到80%的患者会出现视网膜病变。大约10%的患者在发病15年后会出现严重的视力障碍甚至完全失明。

大血管疾病:大、中动脉粥样硬化主要侵犯主动脉、冠状动脉、脑动脉、肾动脉和四肢外周动脉等,引起冠心病、缺血性或出血性脑血管病、肾动脉硬化、肢体动脉硬化,四肢周围动脉粥样硬化往往是下肢动脉的主要疾病,表现为下肢疼痛、感觉异常、发冷和间歇性跛行。糖尿病患者发生心脑血管疾病(如中风、心肌梗塞等)的风险比一般人群高2~4倍,且发病年龄较早。其中,糖尿病人患中风的几率是非糖尿病人的三倍,55岁以下的人因糖尿病引起的中风风险增加10倍。

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