北京看白癜风去哪个医院好 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/年真的是一个魔幻的年份，充满各种意外和告别。
9月16日，小*（*鸿升）去世的消息刷爆了网络，很多人都唏嘘不已。
很多人知道*鸿升，是因为他是杨丞琳唯一公开过的初恋，两人分手后一直以朋友的身份相处，事发当天，杨丞琳情绪低落，发微博称没有办法形容自己有多痛，并表示会永远记住*鸿升对自己的好。
看得出来，*鸿升在娱乐圈内的口碑是很不错的，对待工作也很敬业，是出了名的工作狂，担任过《娱乐百分百》的主持人，出演过《转角遇到爱》《终极一班》《东方茱丽叶》等多部热播剧，如今在36岁意外身亡，真是天妒英才了。
而据警方调查，*鸿升的死因或是在浴室不慎滑倒后撞到头部，从而引发突发性心肌梗塞而亡。
而今天的最新消息是，经纪人出面透露小*是因主动脉剥离造成血管阻塞猝逝。据台大急诊医学副教授李建璋指出，虽然小*先前检验出有三高，但不至于短短一年即恶化为主动脉剥离，他回忆起16年一名40岁患者的经历，判断*鸿升可能与先天性的多囊肾疾病有关，造成急性胸主动脉剥离猝死。
不管什么原因，*鸿升出现意外的时候是没有亲朋好友在身边的，没能被及时发现而错过了最佳抢救时间才造成了这样的悲剧。
除了惋惜，很多人也开始意识到独居时的安全问题，目前，中国有超过2亿单身成年人，其中万人处于独居状态，而频频发生的独居意外安全事件也戳中了不少人的软肋：
9月7日，艺人阿娇就在酒店摔倒而导致头部受伤，所幸无大碍
7月20日，网络作家赖宝在家突发心梗，猝死身亡，
3月8日，青年作家编剧鲁念安，因劳累过度在家猝死身亡……
每次看到这样的事件，恐慌就增加一分，很多人甚至因此而害怕独居。
其实也不必惊慌，只要确定自己生活的环境不存在安全隐患，这种意外发生的概率很小很小，突发的心梗、猝死之类的，也不是说不独居的人就能避免。
只能说，有时候命运是无法预测的，很多事情也只是是概率问题，独居可能增加了猝死无人施救的概率，那结婚还可能也会增加被家暴、被杀害的概率呢。
所以，只要掌握一定的安全知识，做好安全防护，就可以避免意外的发生。
独居时，最应该重视的安全隐患区域
*鸿升在浴室摔倒不慎身亡，阿娇在厕所撞伤了头部，都在告诉我们：厕所是最不能忽视的“危险地带。
在专业人士眼中，厕所也往往是事故高发地。
美国疾病控制与预防中心的研究数据证实：每年大约有23.5万美国人在厕所里发生意外被送进急诊室，近14%需要留院治疗，卫生间里最危险的就是迈出浴盆或走出淋浴间的动作，受伤比例占总数的9.8%，而且年龄越大越容易在厕所受伤。
一般来说，有以下6种意外事故比较容易在厕所发生。
起身太快头晕眼花
蹲厕时间过久，排便结束后快速站立，容易诱发短暂性脑缺血，发生头晕、眼花、摔倒，另外，高血压患者晨起血压会更高，很多人有起床后就排便的习惯，容易在如厕时发生意外。
排便太用力诱发心梗
对心脏病患者来说，用力排便是诱发心梗非常危险的因素。用力排便时，身体各个器官都很“紧张”，特别是腹部，这就会导致腹压升高，使心脏回心血量增加、血压升高、心肌耗氧量加大，从而导致心肌缺血、心绞痛发作或严重心律失常，甚至引发猝死。
如果患者冠状动脉病变严重，还会造成动脉粥样硬化斑块破裂，使冠脉内形成血栓，造成急性心梗。有脑血管病变和高血压控制不佳的患者，用力排便时还可能发生脑卒中。
憋尿后排尿容易昏厥
憋尿太久后突然排尿也会有危险，因为憋尿时迷走神经很兴奋，如果膀胱排空过快，容易出现血压降低、心率减慢，脑供血不足，诱发排尿性晕厥，甚至可能有生命危险。
温度变化大，血压不稳
厕所是一个密闭缺氧的环境，长时间待在其中，容易引起大脑和心脏缺氧。另外，室温和水温都会带来血压波动。沐浴后如不注意保暖，冷空气刺激皮肤，血管收缩，血压就会上升。
水多地滑摔跤常见
卫生间通常是家中最滑的地方，洗澡、洗漱后溅出的积水，一不留神就让人摔倒，尤其是迈出浴盆或走出淋浴间的时候，很多老人跌倒后容易出现骨折，本来就有冠心病等心脏问题的人，可能会因猝不及防的摔倒诱发心绞痛，需立刻急救。
触电和一氧化碳中*
一些家庭会在厕所放洗衣机、热水器等家电，存在不少安全隐患。洗衣机渗水、电热水器老化等问题会引发漏电、触电事故；燃气热水器则容易诱发一氧化碳中*。
什么样的卫生间才符合安全标准？
2个必备设施
扶手和防滑地砖是卫生间的必备设施。
卫生间易积水，扶手可以帮助维持平衡，防止跌倒；坐便器旁、浴缸内侧墙面和淋浴喷头侧面都应设置安全扶手，另外，最好在卫生间内外都备上防滑地垫，如果有浴缸，内外都要铺上防滑垫。
洗澡水温40℃左右
洗澡时间不要过长，水温以40℃左右为宜，以免温度及湿度过高引起头晕、呼吸困难等，也别贪凉，全程做好保暖。
电器避免“超期服役”
厕所中的家电应购买值得信赖的品牌，不超期服役。一旦发现洗衣机噪音过大、转不动、经常渗水；热水器连接机身的塑料软管变硬、开裂，出现开关失灵等问题都要及时更换。
每天通风2~3次
卫生间潮气大，是霉菌生存的理想场所。国家室内车内环境及环保产品质量监督检验中心主任宋广生表示，通风是保持干燥、抑制病菌生存繁殖的最好方法。
有窗的明卫应每日开窗通风2~3次，每次至少30分钟，洗浴后应开窗或打开排换气扇20分钟以上。没窗的暗卫，应安装性能良好的排换气扇，敞开门换气。
独居青年的生活指南
独居，逐渐成为了一种生活方式，能在喧闹的生活中带来一片净土，让自己度过一段宝贵的，只属于自己的时间。
但与此同时，也带来独自面对生活的考验，或许是与坏人的斗智斗勇，或许是和柴米油盐的斤斤计较，以下这份独居指南，请收好~
▲定时检查自己家门附近，是否有奇怪的标记和符号，如果有记得要擦掉，有可能是小偷上门踩点。如果在邻居家门附近也有，提醒邻居之余，也记得帮他们擦掉。
▲定期清理家门口的传单。坏人会用「家门口的传单和信箱堆积程度」判断是否有人在家。如果你即将要长期的外出，那就要记得把钥匙交给好朋友，让他们帮忙定期去你家检查家里的情况。
▲充分利用小区资源，存下物业/房东电话。和睦的邻里关系，可以让人面对打开独居出租屋那一盏灯的时候，担心的感觉少了不少。
▲租房前，仔细检查基本设施，家具是否都能正常使用，电路是否老化，天然气是否存在泄露，燃气报警器是个好东西。
▲女孩子独居，别让陌生人“以为”你一个人住。在阳台上挂点男士衣物，门口放双男士拖鞋，晚上回家尽可能避免与陌生人同进电梯。不要抱着侥幸心理觉得自己不会遇到危险，一个人生活怎么谨慎都不过分。
▲外卖、快递地址不要写具体门牌号，一定不要用真名，多配几把钥匙，一把身上带着，一把放公司，一把放可靠的亲朋家，有条件的话装指纹锁。
▲最好在门窗上装防盗报警器，有时间多出去社交，结识几个可靠的朋友，万一出事找不到可以帮忙的人真的会很崩溃。
▲定期向家人报平安，女孩若需要请修理工上门维修，最好请男性朋友陪同，不要向陌生人透露自己独居的信息。
最后，想说，如果你现在正处于独居状态，别太焦虑了，在掌握一些必备的安全知识后，放宽心，好好生活，在不知道明天和意外哪个先到来时，活在当下才是最好的选择。
