高压高，低压低！
我最近反复测血压，高压特别高-mmHg，低压不高60-70mmHg，心率总在55次左右，是不是得了高血压了？
单纯收缩期高血压
测量血压时一般会得到两个数值，较高的一个是心脏在收缩时测得的动脉血管压力，称之为收缩压（SBP），俗称高压。较低的一个是心脏在舒张时测得的动脉血管压力，称之为舒张压（DBP），俗称低压。
我国高血压的定义是：在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量诊室血压，诊室SBP≥mmHg和（或）DBP≥90mmHg；家庭血压SBP≥mmHg和（或）DBP≥85mmHg。
如果测量是准确的，您就是单纯收缩期高血压了。
为什么高压高、低压低？
为什么我只有高压高，低压却不高，还偏低？
高压、低压和脉压！
先科普几个概念：
高压、低压和脉压！
心脏射血是间歇的，血液流动是连续的。这个过程，血管（弹性）发挥了很重要（缓冲和弹性回缩）的作用。
出水（射血）是间歇的
血管内血液流动是连续的
高压（收缩压）：心脏收缩射血时，将血液排向大动脉，形成一个较高的压力，就是收缩压（高压）。血液向前流动的同时，会使动脉血管扩张，有效缓冲血管内瞬间压力过度增高（防止高压过高），同时还可以储存很多能量。低压（舒张压）：心脏舒张的时候，心脏不再向血管内排放血液，而血管弹性回缩，释放储存的能量，可以继续推动血液向前流动，所以血管内仍然保持一定压力，就是舒张压（低压）。
脉压：收缩压与舒张压之间的差值叫脉压（俗称“脉压差”）。大于60mmHg称为脉压增大，小于20mmHg称为脉压减小。
老年高血压！
高压高、低压低，
大多见于老年高血压！
研究显示：随着年龄增加，血压会逐渐呈现高压上升、低压降低的趋势。
动脉粥样硬化：
随着年龄增加，动脉粥样硬化使血管弹性下降：一方面收缩期血管的缓冲作用下降，?导致收缩压（高压）升高；另一方面舒张期血管弹性回缩能力下降，导致舒张压（低压）降低。
心动过缓：
随着年龄增加，窦房结功能减低，老年人大多心率偏慢，心率越慢，每两次心跳之间所隔的时间就越长，心脏舒张的时候在动脉内所滞留的血液就越少，低压也会越低。
此外导致高压高、低压低（脉压差大）的原因还有主动脉瓣关闭不全、贫血、甲状腺功能亢进等。
高压高、低压低危险吗？
听说高压高，低压低最危险，对吗？为什么？
末期高血压！
高血压一般有三个阶段
早期（前期）：血管弹性还可以，表现为低压高；
中期：随着动脉硬化的进展，就会高压、低压都高；
末期：血管弹性变差，表现为高压高，低压不高（低/正常）。
末期自然危害大奥！
首先：因为高压和低压差值比较大，就像潮水的涨落幅度比较大，对脏器的冲击比较大，而且对血管的内膜破坏也比较大，容易发生意外。
研究显示：高压每增加20mmHg，脑梗死风险增加31%，脑出血风险增加24%。高压每降低10mmHg，可使脑梗死、脑出血风险降低30%；可使冠心病心绞痛心肌梗死风险降低23%。
其次高压促流，低压促灌。心脑肾等重要脏器的血液供应主要在心脏舒张时，也就是在低压时，如果低压过低，就会导致脏器供血就不足。
研究发现，当患者低压从70～80mmHg降到60mmHg以下，心肌梗死发生率是原来的4倍；脉压差每增加10mmHg，脑卒中风险增加24％，心力衰竭危险性增加14％～32％。
我该怎么办？
看来还挺麻烦的！
高压高，低压低，我到底该怎么办？
坚持用药吧！
血管弹性随着年龄增大而减低，所以坚持用药吧！
生活习惯的改变可以延缓动脉粥样硬化。
不随意增减药物：
擅自加大药物剂量，很容易使血压下降过快，出现头晕、乏力的不适症状，还可能导致缺血性脑卒中和心肌梗死；
无症状期随意停药，不仅会让血压出现波动，血压不断升高，还会引发其他心脑血管疾病，如冠心病、脑溢血等等。
吃药前记得测血压：
自己的感觉，和真实的血压情况可能有出入，服药前测量血压，可以把用药剂量调整到合适范围，避免药量过大血压过低，或药量不足血压控制不住。
降压药不在睡前吃：
临睡前吃降压药可能会诱发脑血栓、心绞痛、心肌梗死等疾病，正确方式应该是睡前2小时服用。
选择合适的降压药：
在医生的指导下，选择合适的降压药，一般首先地平类药物及利尿剂。
生活习惯改变（生活方式调节）
戒烟、限酒、低盐饮食、适当锻炼，减重、正常规律的作息。
高压高、低压低，属于中、末期高血压；
高压高、低压低，坚持用药是关键；
高压高、低压低，生活习惯改变很重要。
你若健康，便是晴天
