清调补视频
清调补视频让你知道为什么会生病
一、服用功能保健食品与药物治疗的区别
1、了解人体结构
细胞—构成–→组织—构成–→器官—构成–→系统–→人体
2、影响细胞健康的因素
★先天：人的身高、血型、相貌等都有遗传基因，健康也有遗传基因。(种瓜得瓜种豆得豆)
注：一般来讲绝大多数的人先天都是没有问题的真正影响人身体的因素都取决于第二点。
★后天：细胞生存环境的质量好坏决定了人的健康状况。(同样的种子在不同的环境中生长，结果是不一样的)
细胞生存环境也叫体液体液包括：血液、淋巴液、细胞内外液等，它占人体比重的50%—70%体液质量对细胞质量的影响是巨大的。如果把细胞比作是鱼塘中的鱼，将体液比作鱼塘中的水。
细胞——生存环境—–→体液
鱼——-生存环境—–→鱼塘里的水
★洁净度：保持体液洁净的方法有两种，分别为降低污染和排除*素。
A、降低污染
首先了解污染源：
→空气
→水
→食物：粮食、蔬菜、水果、肉类等
→药物：副作用对人体的损伤
→情绪：恶劣的情绪会自身产生*素
另外，电器辐射、家居的装修、食品的包装和各种添加剂等。
我们现在生活在一个公害时代：公害时代+不良饮食→炎性体质→腐烂体质。但以上各项污染源我们都无法逃避，所以降低污染根本不可能，而唯一能做到就是排除*素。
B、排除*素
人体自身有排除*素的能力，主要是靠人体的六大通道来排除。内在的两个通道有血管和淋巴管，通过运化到外在的四个通道：肠道、泌尿系统、皮肤和呼吸道排出体外。
六大排*通道：
①肠道：高纤乐(餐)、活力多(一生糖)、低聚果糖沙棘茶、芦荟矿物晶、营养餐、肽藻营养粉
②泌尿道：低聚果糖沙棘茶、健扬胶囊、芦荟矿物晶
③呼吸道：低聚果糖沙棘茶、芦荟矿物晶、肽藻营养粉、玉米肽
④皮肤：低聚果糖沙棘茶、芦荟矿物晶、玉米肽、肽藻营养粉
⑤血管：沙蒜软胶囊、山茶籽油、高纤乐、低聚果糖沙棘茶、完美红葡萄酒、芦荟矿物晶
⑥淋巴管：低聚果糖沙棘茶、沙蒜软胶囊、山茶籽油、高纤乐、芦荟矿物晶、肽藻营养粉
(1)肠道
人的肠道几乎与人的身高等长弯弯曲曲团在腹腔里。人体所摄取的食物通过胃消化小肠吸收没有用的废物垃圾通过肠道排出体外。大肠可以说是人体的一个垃圾桶，经常超负荷的使用，又得不到及时的清理和呵护，久而久之，肠道里就储存大量的粪便，俗称宿便。
想一想，假设三天，三天九顿饭，38度的环境，72小时，由于食物残渣在大肠中移动过慢不能及时排出体外，大量的水分被吸收掉，粪便变得又干又硬，增加了排便的困难，从而形成便秘。加老师
