如果你家马桶堵了怎么办？你一定会毫不犹豫拿起通便器疏通马桶。
但如果是你的血管堵了，恐怕就没那么容易了。
由血管堵塞引起的心梗、脑梗，致死率高，且有年轻化趋势。这种从前的“老年病”，现在不光盯上了中青年，在有肥胖、超重、血脂异常的帮助下，它甚至把魔爪伸向了十几岁的孩子，让血管未老先衰。
血管硬化、变堵并不是一天就形成的，这个过程可能从孩童时期就已经“启动”。
血管变堵可能从十几岁就“启动”了
人的血管就像自来水管道一样，但它更高级，因为它有弹性。血管从人出生后就渐渐走上了“硬化”之路，由于轻重不同，有人会发病，有人则不会。临床统计显示，最小的从十几岁开始就出现了血液黏稠、动脉粥样硬化等趋势。
首都儿科研究所心血管内科专家在临床工作中发现，儿童期动脉硬化并不少见，主要发生于超重、肥胖、高血压、血脂异常及糖尿病儿童青少年人群中。
血管是如何变堵的
正常的血管口径大、管壁光滑柔软且弹性好，输送血液能力很强。随着年龄增长，胆固醇、甘油三酯等成分在血管内壁上越积越多，血管壁的口径越来越窄，柔韧性也随之降低，血管开始硬化。
一般情况下，血管从20岁开始老化，当存在高血压、高血脂和高血糖时，这种衰老还会加速。
血管纵剖面示意图
血管横截面示意图
如图所示，当血管发生老化时，管壁增厚、不光滑，出现不同厚度的斑块、管腔狭窄，血管弹性下降、变脆。
从通畅到堵死只要三步
01
基础因素：血管内壁破损
如果生活方式健康，导致血管内壁破损的因素会相对较少。相反，吸烟、酗酒、熬夜、高油高盐饮食等不良习惯及不稳定的情绪会导致“血流不稳”，血管受到压力的冲击。
血压越高，血管受到的压力越大，高血压长期作用，就会使血管内壁受损、变形。
此外，血液中脂质（如甘油三酯和“坏”胆固醇等）一旦过高，就会变成血管“垃圾”。其中，“坏”胆固醇（低密度脂蛋白胆固醇）被氧化后会损伤血管内壁，使其变性、坏死、脱落，进而造成血管内壁破损。
02
危险预警：斑块
斑块在医学上的全称为动脉粥样硬化斑块。很多医学专家把它比作人体内的“不定时炸弹”：血管内有了斑块，一般堵塞程度小于70%时，虽不会出现明显的不适症状，人却时刻处于危险中。
斑块的成因复杂，受众多因素影响且发展过程漫长。一种认可度较高的说法是：
血管内壁损伤后，血液中的甘油三酯和“坏”胆固醇等脂质会通过受损的内壁进入到血管壁，不断沉积在血管内壁下，导致损伤处血管内壁变厚、变硬。
同时，当身体发现血管内壁破损，就会启动“凝血机制”，就像皮肤破了会结痂，内壁也会出现“结痂”样反应“。
长期的高脂、高糖、高蛋白饮食，易增加血管中脂类物质的浓度，加速斑块形成。
03
随时爆发：血栓
我们可以把身体里的斑块比作饺子，有的“皮薄馅大”，有的“皮厚馅小”。
皮厚的斑块相对稳定，在甘油三酯等成分继续堆积的情况下，会持续不断地增生，使血管管腔越来越狭窄，一旦破裂会立刻形成血栓。当血栓“长大”到堵塞了血管，相应部位就会出现供血链“瘫痪”。
皮薄的斑块则稳定性差，容易因情绪等因素破裂，使其内部的脂质等内容物从裂口处流出，并随着血液“漂流”。这些物质一旦行进到比较细的血管，就可能因通不过而堵塞，进而引起某一局部甚至器官梗死，如心梗、脑梗等。
另外，斑块破裂后，斑块处会形成溃疡，溃疡表面很粗糙，又极易形成新的血栓，再次引发危机。
各部位堵塞后果一览
血栓一旦引起血管堵塞，会使血管内的血流量大大减少，甚至完全中断，导致被堵血管处的器官得不到足够的养分和氧气，细胞和组织坏死，产生一系列严重的危害，甚至危及生命。
01
脑血管堵塞→脑梗
一般表现为：
?明显的一侧肢体或面部反应，如一侧肢体无力麻木、一侧面部口角歪斜、双眼向一侧凝视、一侧或双眼视力丧失或模糊。
?话说不清楚或理解他人语言困难。
?呕吐、眩晕、剧烈头痛。
?意识障碍甚至抽搐。
02
肺部血管堵塞→肺栓塞
通常表现为胸痛、咯血和呼吸困难。若不及时治疗，死亡率在30%左右。
03
心脏血管堵塞→心梗
若堵塞程度轻，心脏泵血能力会受到轻微影响，男性多表现为胸痛、肩颈痛等症状，女性多表现为牙痛、下巴痛、反复大汗淋漓等症状。但严重心梗随时都可能致命。
除此之外，血栓还可发生在其它众多部位：
四肢——若动脉严重堵塞，可导致腿脚缺血坏死，甚至需要截肢。
眼部——会使视网膜血管堵塞，严重可致失明。
肾脏——会引起严重的肾脏功能损伤。
肠道——可能导致肠道缺血性坏死。
测测你的血管年龄
想知道血管老化的程度，准确医院做血管超声。如果不方便，下面这两个方法也可以帮你预估血管的年龄。
一：自测法
(1)情绪压抑；
(2)过于较真；
(3)爱吃方便面、饼干、点心等；
(4)爱吃肉类食品；
(5)不愿意运动；
(6)每天吸烟支数乘以年龄超过；
(7)爬楼梯时感觉胸痛；
(8)手脚发凉，有麻木感；
(9)记忆力变差，经常丢三落四；
(10)血压升高；
(11)胆固醇或血糖升高；
(12)直系亲属中有人死于冠心病或中风
?符合1~4项，说明血管年龄尚属年轻；
?符合5~7项，提示血管年龄超过生理年龄10岁以上；
?符合8~12项，说明血管年龄比生理年龄大20岁。
后两种情况提示患糖尿病、心脏病、中风的风险较大。
二：测量血压
若高压和低压相差50毫米汞柱以上，提示可能有血管硬化情况，即发生老化。
由于血管肩负着全身营养物质的运输和代谢产物的转运等功能，一旦血管出现老化，预示着发生心脑血管疾病的风险会明显增加。
其实大自然早已存在一种神奇的天然“血管清道夫”——茶色素
人们在茶叶中发现茶叶中可提取物对人体有益的的活性物质多达余种。其中主要包括茶多酚、蛋白质、氨基酸、维生素等。茶色素是从茶叶中提取出的茶多酚，再次经过氧化聚合反应生成的一种水溶性小分子酚性氧化聚合物，是一种具有极高生物活性的药用物质。
在国家的大力重视下，经过相关医学专家坚持不懈的努力，终于把茶色素研发成功。
茶色素研发成功以后，特别是它在防治心脑血管病等方面所发挥的特殊作用，对世界医学产生了巨大影响。因而，茶色素获得了一项国际金奖，这是中医药界的唯一殊荣。
茶色素的研发成功，证明了国家决策的正确性，它给心脑血管病以及相关疾病的患者带来了福祉。这是中医中药现代化的标志，是国饮向国药发展的标志，在绿色药物的开发中起到了引领作用。
至今，我国茶色素的研发成果，仍处于世界领先地位。
茶色素的药理学研究证明，它的抗动脉硬化作用具有全面性与特异性。主要表现在如下几个方面
（1）显著抑制血管内的粥样斑块形成，使斑块的形成率由80%下降至10%。这对于心脑血管病的预防具有其他药物不可替代的特殊意义。
（2）对已经形成的动脉粥样硬化斑块有溶化作用。使斑块的面积逐渐缩小，直至消退，这是根治冠心病与脑梗死的唯一途径。
（3）调节异常血脂。高血脂与高血黏是形成动脉粥样斑块的主要原因，因此通过调节异常血脂，即可杜绝粥样斑块的形成，并且还能促进斑块中的总胆固醇有效地转运至肝脏，经过代谢生成胆酸而排出体外。
益百岁，健康享百岁健医永相随
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