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超时工作可导致患痴呆 微微健康
发布：2013-08-29 16:04:00
| : 微微小编
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摘要： 一般正常的工作时间为7~8小时，超过这个时间就是超时工作了。而超时工作仅仅会导致身体疲劳吗？研究发现，工作时间长可导致患上痴呆的风险。
一般正常的工作时间为7~8小时，超过这个时间就是超时工作了。而超时工作仅仅会导致身体疲劳吗？研究发现，工作时间长可导致患上痴呆的风险。由芬兰职业健康学院的玛利亚 维尔塔嫩发起的研究以2214个公务员做为研究对象，从上世纪80年代开始对其进行了追踪调查。调查发现39%的人每周工作时间少于40个小时，而53%的人工作时间在41到55小时之间，有80%的人工作时间则大于55小时。研究发现，和每周工作41小时的员工相比，每周工作超过55个小时的中年员工智力技能差，包括短期记忆和回想单词的能力。通过在50年代早期对其进行的一系列大脑功能测试后发现，超时工作的人在推理和词汇测验中分数较低。这项发表在《美国流行病学杂志》的研究认为，这些人低估了超时工作对他们大脑的损害。研究员说道： 该研究表明，超时工作对中年人的认知性能有副作用，而认知损伤可引起晚年痴呆。 兰开斯特大学工作压力方面的专家卡里 库珀说道， 超时工作明显会让你很累，如果长时间超时工作，大脑功能会受到影响。超时工作不仅对健康有害，对身体机能也有害。 微微健康小编提示：超时工作会让你感觉到体力透支，处于一种很疲劳的状态，甚至增加患痴呆的风险，非常不利于身体健康。因此，建议广大上班族一定要注意休息，不要经常的加班加点。您还可以了解相关新闻：贫血或使患老年痴呆风险升高60%
