白癜风有治好的办法吗 https://m-mip.39.net/fitness/mipso_4792653.html随着年龄的增长，血管会发生退行性改变，出现动脉硬化，血管弹性变差，导致收缩压升高，舒张压降低，所以老年人的高血压主要以收缩压升高为主。
再加上老年人的味觉器官也发生退化，在饮食方面口味就比较重，每天摄入的盐比较多，也会导致血压逐渐升高。
正常成年人的血压水平在/80左右，对于步入中年的50岁的中老年人来说，血管会逐渐硬化，血管功能也会逐渐下降，即便血压水平达不到正常值，也要尽量保证在/80以下。
如果在家自己量的血压超过了/85，虽然没有达到高血压/90的诊断标准，医院进一步检查以明确血压升高的原因，及时给予干预治疗。
来岁的人高压、低压，危险吗？听听医生怎么说
首先来看一下高压标准以及等级划分
高血压分为三级
按收缩压分
-mmHg为高血压一级
-mmHg为高血压二级
mmHg以上为高血压三级；
按舒张压分
90-99mmHg为高血压一级
-mmHg为高血压二级
mmHg以上为高血压三级。
收缩压和舒张压不互为条件，只要满足其中一项即可。
而对于高压低压的中老年人来说，血压明显已经偏高了，而且已经达到了二级高血压的标准，血压已经高到这个地步，自然属于很危险的情况了
如果你连续三次连续三天测得自己的血压都在这个水平左右，医院进行治疗。
02血压太高持续降不下来，会给身体带来哪些危害？
对心脑的损害：高血压持续升高，会引起心脑血管损伤，导致动脉硬化动脉弹性降低，发生在脑血管，有些患者则会出现中风，脑出血，脑梗死等症状
若发生在大血管，如主动脉或腹主动脉这些血管处，则会出现主动脉瘤或主动脉夹层一旦破裂会给患者带来猝死的风险。
对心脏的伤害：冠心病是最常见的心脏病，同时也是高血压最常见的并发症，冠心病患者有些会发生心绞痛，有些会出现心肌梗死，有的患者还会直接猝死，这都是高血压带来的危害。
对肾脏的伤害：高血压持续升高会导致肾脏血管受损，而肾脏肾小球滤过率下降，导致患者的肾脏功能出现严重受损而诱发尿*症。
03如何减少高血压带来的副作用？
高血压属于一种慢性疾病，没有办法彻底治疗而降压治疗的最终目的主要是减少高血压患者心脑血管病的发病率和死亡率。
在高血压的治疗上应该确立血压控制目标值，另一方面高血压常常与其他心脑血管病的危险因素合并存在，例如高胆固醇，血症，肥胖，糖尿病等，这疾病也会协同加重心血管的疾病危险，因此对于高血压的治疗方面应该是综合性的，除了合理服用药物以外，还需要做好以下这几件事：
1、改善生活行为
首先在饮食上要保证口味清淡，减少钠盐的摄入，补充钙和钾盐，少吃高脂肪，高热量，高糖分食物，积极控制体重，增加运动量，戒烟限酒。
2、血压控制标准，个体化
虽然都是高血压，但是每个人的病因可能不同，导致高血压的发病机制也不尽相同，在临床上用药一定要分别对待，选择适合自己的药物和剂量，才能获得最佳的治疗效果，这就要看医生的水平了。
3、不可擅自停药
有些患者经过服用药物之后，血压开始恢复到正常水平，就以为自己的高血压已经治愈了，直接停了药物，这种做法是非常危险的，血压正常是药物控制的结果一旦停药，血压就有可能会出现反弹再次升高的危险，而血压反复波动过大，反而会对心脑肾等器官产生更严重的损害。
通过服用降压药血压平稳之后你应该高兴，但是不要得意忘形，更不要停药，而是要继续吃药，这才说明你服用的药物有效。
4、没症状也要吃药
有一些老年人的血压虽然已经达到了，但是没有什么症状，就认为自己的身体已经适应了这种高血压情况，也根本不用治疗。
其实我们治疗高血压的最终目的并不是为了缓解不是症状，而是防止高血压对靶器官的损害。
高血压会对脑肾脏心脏等多处脏器造成损伤，诱发冠心病，脑卒中肾衰竭等疾病，堪称隐形的杀手，虽然有些人的高血压没有表现出任何不适症状，但是却会在身体内部对你的器官造成持续伤害。
如果你的血压已经符合高血压的标准，即使没有症状也要及时治疗。
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