目前已经成为危害人类身体健康的头号杀手，而动脉粥样硬化及其并发症则是引起心脑血管病的重要因素，在中老年人群中，冠状动脉和主动脉粥样硬化病变检出率高达78.26%。高脂血症作为导致动脉粥样硬化的独立危险因素，也越来越受到医学界的重视。
哪些人易患高脂血症？
1.携带高血脂的基因
很多人从一出生就携带者高血脂的致病基因，因为家族里面含有的这种基因，有可能会隔代遗传，也有可能会直接遗传。这种情况下发病率还是很高的，在直系亲属下，男性发病率一般在50以前，女性则是在60岁以前，发病的程度比一般患者要严重。
2.中老人群
很多中老人群随着年龄的增长，体内的血液流动速度变慢，新陈代谢速度变缓，而血液相对就会变稠。中老年患者患上高血脂后，还会引发一系列的次生疾病，如“高血压，脑血栓，心悸，心脏病等等”。
3.经常吃快餐的人
很多情况下，一些人因为种种原因，导致自己的饮食结构不协调，经常性的大鱼大肉，导致了自己的身体内脂肪严重超标，进而导致血液内流动缓慢，血液开始变得黏稠。长期食用高热量，高脂肪的食物会加重身体的高血脂。
血脂多长时间检查一次才合适？
解答：当检测出高血脂的时候，我们希望患者用健康生活方式干预，建议患者每4～6周去查一次，监测2～3个月，如果这个血脂趋于正常了，以后可以3～6个月复查一次，如果还不达标，需要加上药物治疗，药物治疗以后也建议患者要每4～6周复查一次，达标以后每3～6个月复查一次。
高脂血症的不良影响，你可知道有哪些？
（1）产生心脑血管病
高血脂较的不良影响就是会造成动脉硬化，引起心脑血管病。脂肪斑块沉积到心脏血液的动脉内膜上，就能引起冠心病；当脂肪斑块沉积到脑动脉或其它分支时，则会产生脑血管病，如脑卒中等。因此，高血脂又被称作引起心脑血管病的“凶犯”。
（2）产生脂肪肝
过多脂肪在血液中沉积，在组织脏器、皮下组织和血管壁周边过多沉积，使脂肪供过于求，造成肥胖，产生脂肪肝。
（3）导致胰腺炎
过高的三酰甘油将会导致胰腺炎。医治胰腺炎除了要在医生具体指导下减少三酰甘油外，还需要少吃甜品、休闲零食，晚餐不可以吃太撑。要多锻炼身体，健身运动不仅能够消耗身体内过多的脂肪，还能够减少胰腺炎的发病率。
（4）造成肺栓塞
身体不怎么运动时，可造成下肢或深部静脉血栓产生，当血流变缓时，脱落的栓子可顺血液进入到肺，产生急性肺栓塞。
早起2个好习惯，清理血管垃圾，高血脂不攻自破
第一：补充磷油脂酸
人体内脂肪酸失衡是造成血脂升高的主要原因，通过补充含磷油脂酸类的不饱和酸化合物，打破脂肪酸失衡状态，磷油脂酸可以把血管中这些滞留的脂肪乳化成可以溶于水的小液滴，然后通过人体的代谢和肝脏的排*排出体外，所以日常多补充对于高血脂引起的心脑血管疾病预防有着很重要的作用。
第二：坚持每日运动
运动可以促进新陈代谢、肌肉的增长以及抗衰老，这些活动都会消耗胆固醇。研究表明，经过3-6个月的锻炼，血液总胆固醇出现下降，坚持锻炼8个月，下降率可以达到10%以上。
