主动脉硬化

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预防动脉粥样硬化及斑块,从这里开始 [复制链接]

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冠心病万,肺心病万,心力衰竭万,风心病万,先心病万,高血压2.7亿,死亡率居于首位,这是今年发布的我国心血管病的患病现状。心血管疾病的发生率急剧上升,一个关键的因素是脉粥样硬化。还有年轻化的趋势,不再局限在老年人的范围。这是非常可怕的。想想,现在三十多岁的人就患上了血管老化,高血压之类的问题,人的一生才过了一半没有啊。后半生怎样过?

要预防动脉粥样硬化,有几点是必须要注意的,因为它们之间会恶性循环,相互伤害。

1.高血压。高血压容易挤破血管,而动脉粥样硬化让血管变窄,让血压更高。

2.高血脂。高血脂其脂质和复合糖类在血管积聚的几率较大,让斑块更多,更容易堵塞血管。

3.吸烟。吸烟的患者发病率,而且还与患者每天的吸烟量成正比。

4.糖尿病。糖尿病的患者血液较黏稠,让斑块更容易产生,全身的血管堵塞,从而形成后遗症。

5.肥胖。脂肪含量较高,没有消耗掉,在身体里堆积,血液较容易粘稠,形成血栓。

6.遗传因素。家族内有人患有动脉粥样硬化,他的近亲患病率也大大提升。这点是比较难改变,但是不要悲观,只要平时预防,还是可以避免的。

7.其他。动脉粥样硬化还与患者的年龄、性别、C反应蛋白增高有关,并且从事脑力劳动、进食高热量食物等活动更容易诱发动脉粥样硬化。

动脉粥样硬化,主要是血管老化了,血管缺少营养,坏习惯让血管老化加剧等等。所以,要预防的第一要务是戒除一切不好的生活习惯,然后补充血管养分,疏通软化血管,这样才能让血管更健康,真正有问题的时候,请及时就医,保证安全第一为主,及时服药控制。另外,平时需要预防或者三高康复的人,早晚可服用一片睿德至善大豆肽蛋白片,疏通软化血管,净化血液,最大程度保护好心脑血管的健康。

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