北京主治痤疮医院 http://baijiahao.baidu.com/s?id=1689403531784044510&wfr=spider&for=pc北京主治痤疮医院 http://baijiahao.baidu.com/s?id=1689403531784044510&wfr=spider&for=pc在忙完一天的工作后，约上好友去大排档，点上几个小菜，再来点小酒，从风花雪月聊到人生哲学，缓解一天的压力。
但你永远不知道，明天和意外，究竟哪一个先来？33岁的李先生与同事喝酒后，就出现了意外——
一、33岁男子喝酒后，与死亡擦肩
李先生饮酒后突然感觉胸闷，疼痛，放射至肩部背部，全身出大汗……持续不缓解。
同事见状赶紧拨打电话，医院紧急出车救治。
经急诊科心电图、胸部CT、主动脉CTA、心肌酶学等相关检查，显示考虑急性冠状动脉综合征。
急性冠脉综合征（简称ACS）是由于心脏供血的冠状动脉严重狭窄或痉挛，或者血管内的动脉粥样硬化斑块发生破裂、脱落，形成冠脉急性血栓，造成心肌急性缺血、缺氧，引起心肌损伤甚至坏死。
二、时间就是生命，时间就是心肌！专家团队齐力战“死神”
在李先生来院的同时，郑州市二院胸痛中心救治体系立即激活。
实行“双绕原则”的绿色抢救通道迅速开通，“绕行急诊科室、绕行CCU”。
李先生直接进入“万事俱备”的导管室，入团队早已做好一切术前准备。
结果显示，李先生冠脉三支血管均有闭塞，左侧两支主干血管均闭塞。
经过后续紧急介入治疗，胸痛中心专家团队联手把李先生从“*门关”拉了回来。
另外，心血管内科卢革新主任提醒大家——
一旦出现胸痛症状，一定要及时拨打急救电话，将患者送到具医院。
因为对胸痛患者而言，医护人员在救护车上就能抢救，医院才开始抢救。
三、早发现，早治疗，这4个危险信号要警惕
近年来，我国心血管疾病患病率呈明显上升趋势，现如今生活节奏较快，熬夜已成许多年轻人的标配，喜爱吸烟喝酒又缺乏运动，心血管疾病也不再是中老年人的“标配”，在中青年群体中发病率不断攀升，且日趋年轻化，年轻人也要提防和留意。
现在的急性冠脉综合征已经越来越趋向于年轻化，就算是20岁的年轻人也不能幸免。
而且年轻人一旦发生心肌梗死，病情往往比老年人更严重，甚至发生猝死的几率也比老年人高。
因为年轻人心肌梗死时，心脏冠状动脉在突然之间完全堵塞，心肌急性缺血，又缺少侧枝循环，缺少对缺血的预适应过程，所以更容易发生室颤、猝死。
不管是谁，及时读懂预警信号，才有可能在关键时候救回一命：
①第一次出现胸痛，闷塞感严重，透不过气来，伴出汗，持续五分钟以上不缓解；
②以前曾有过胸痛，这次再发，而且更加严重，持续时间更长；
③上腹部有闷塞感，不明原因，但又跟与以往的腹痛不同，持续数分钟还不能缓解；
④胸闷，头昏、晕倒，甚至意识迷糊。
四、如何预防急性冠脉综合征？
急性冠脉综合征的主要发病原因是冠状动脉粥样硬化。而冠状动脉粥样硬化的发生、发展是一个长期缓慢进展的过程，相关的高危因素有：高血压、高血脂、高血糖及吸烟。所以改善生活方式非常重要。
●合理、规律饮食：以低热量、低盐，低糖，低脂饮食为主，多吃蔬菜、水果和粗纤维食物如芹菜、糙米等，避免暴饮暴食，注意少食多餐；
●控制体重：定期测量体重，饮食结合适量运动，以有氧运动为主，如慢跑、骑自行车、打太极拳等，注意避免劳累；
●戒烟戒酒；
●保证充足休息，减轻精神压力：逐渐改变急躁易怒的性格，保持平和的心态，可采取放松技术或与他人交流的方式缓解压力；
●控制血压、血糖、血脂都在正常范围内，有高血压、糖尿病、高脂血症的患者应坚持用药、规律复查。
