心脏是人体重要的器官，心脏病是一类常见循环系统疾病。
包括广义和狭义两方面，具体如下：
广义上的心脏病
心脏病包括心脏问题的各个方面，如冠状动脉粥样硬化性心脏病、高血压性心脏病、心肌炎、心肌病、心律失常等。
可以是心脏血管引起的疾病，也可以是心肌本身引起的疾病，也可以是瓣膜疾病、主动脉疾病等，如主动脉夹层、主动脉瘤、老年退行性心瓣膜病、风湿性心脏病；
狭义上的心脏病
通常指冠状动脉粥样硬化性心脏病，简称冠心病。冠心病既是常见病，又是多发病，而且是一种严重的疾病，因此，大多数人通常将冠心病称为心脏病。
冠心病是心绞痛、心肌梗塞或缺血性心肌病的表现，其由心脏血管的动脉硬化、斑块形成和心脏缺血引起。
为什么胸口会“刺痛”几秒？是心脏病吗？
养护心脏健康，这3点很重要
合理的饮食
不良的饮食习惯很容易导致肥胖或动脉阻塞，这些因素是心脏病的危险因素之一。
所以，想要保护心脏，一定要多注意饮食。除了科学饮食，均衡营养摄入，还应该远离高油高脂高糖饮食。
乐观的态度
人们常说“一个人的心态决定了他的一切”，他的心态也决定了他是否健康。相关研究表明，心态好的人器官衰老速度比心态不好的人快得多。当然，这些器官也包括心脏，所以想要拥有一颗健康的心脏，一定要保持乐观豁达的心态。
适当运动
长期运动有助于加强心肌收缩力和心脏功能，从而预防冠心病等心脑血管疾病。
可以选择自己喜欢的运动，比如快走、广场舞、太极拳等。，这些都是很好的运动。
